懶人福音,方便又營養(yǎng)的低卡食物
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現(xiàn)在有很多上班忙,沒時間做飯的都市白領(lǐng)。所以他們經(jīng)常會點外賣或者去餐館吃,不僅支出太高,還不一定健康衛(wèi)生。想著自己做又太麻煩,一天上班下來既沒有時間買食材又沒有精力去做,那想要吃點營養(yǎng)健康的食物就這么難嗎?不一定哦,只要你有了下面兩款好物,輕松就能吃到既省時又健康的三餐。
對于愛吃肉的人來說,三餐中最不能缺的就是肉,但是肉類脂肪含量高,在烹飪過程中想要好吃,免不了用油煎炸,這樣下來不僅費時還高熱量,對于易胖人士來說簡直是可怕的存在。不過有了這款來自O(shè)mnipork家的新豬肉方便食品
,你就可以放心的吃“肉"了。
這款omnipork的新豬肉是北美研發(fā)亞洲首款100%植物豬肉,它是一款純素、零殘忍、無蔥蒜并且是非基因改造的新豬肉。同時不含膽固醇、不添加激素及抗生素是真正的低卡健康食品
。它不僅比真豬肉的卡路里含量少66%,還比真豬肉的飽和脂肪含量少86%。減肥人士以及三高人士都可以放心食用。不僅是低卡其營養(yǎng)也十分豐富,每100克含4.4克膳食纖維,含鈣量和含鐵量也比豬肉分別高出2.6倍及127%哦。
雖說是素食但是其口感能媲美真豬肉,煎炸燉煮蒸樣樣皆可,開袋免洗免切,烹飪時間比平時快了一倍。用它來做煎“豬”排,嫩滑多汁,肉香四溢,也可做為餃子的餡料,方便省時不用剁肉餡。在節(jié)省時間的同時,從此不用在好吃和健康中二選一,這樣的方便食品
每天一碗湯,不僅能養(yǎng)胃,湯中的營養(yǎng)也相對于主食更能讓人體所吸收,但是燉湯卻很費時間,其火候的控制也相當關(guān)鍵。這對于時間緊湊的上班族白領(lǐng)來說就不再是易事。不過想要輕松喝到營養(yǎng)健康的好湯,有了這款GreenCommon哈密瓜鮮淮山蓮子燉素湯,就可5分鐘享受好湯。
這款即食素湯,含有清甜的哈密瓜,既能生津解渴,清心潤肺,還是低卡、無糖、無脂肪且無味精無防腐劑的健康飲食,每食用分量僅有92千卡熱量,怕胖的減肥人士可以放心食用哦。Retort無菌包裝技術(shù)能讓湯包在常溫下長期保存,品質(zhì)不受影響。多買幾盒在家囤著,也不怕來不及喝過保質(zhì)期。有了這款湯包不僅是忙碌的上班族,健身人士還是廚房小白,都能輕松喝到美味又健康的廣式靚湯。
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