拔罐方法不對=縮短生命,中醫(yī)提醒,拔火罐警惕三個禁忌
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拔火罐與針灸一樣,也是一種物理療法,而且拔火罐是物理療法中最優(yōu)秀的療法之一。
拔火罐療法又稱“角法”, 拔火罐通過物理的刺激和負壓人為造成毛細血管破裂淤血,調動人體干細胞修復功能,及壞死血細胞吸收功能,能促進血液循環(huán),激發(fā)精氣,調理氣血,達到提高和調節(jié)人體免疫力的作用。
當然拔火罐不像針灸那樣對穴位定位要求十分準確,主要是點、線、面結合的問題,通過中醫(yī)的寒、熱、虛、實辨證,選擇一些經(jīng)絡所過或經(jīng)氣聚集的部位。
后來,牛角筒逐漸被竹罐、陶罐、玻璃罐所代替,治病范圍也從早期的外科癰腫擴大到風濕痛、腰背肌肉勞損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風濕感冒及一切酸痛諸證。
中醫(yī)拔火罐的原理:
中醫(yī)認為拔罐可以開泄腠理、扶正祛邪。疾病是由致病因素引起機體陰陽的偏盛偏衰,人體氣機升降失常,臟腑氣血功能紊亂所致。當人體受到風、寒、暑、濕、燥、火、毒、外傷的侵襲或內傷情志后,即可導致臟腑功能失調,產(chǎn)生病理產(chǎn)物,如淤血、氣郁、痰涎、宿食、水濁、邪火等,這些病理產(chǎn)物又是致病因子,通過經(jīng)絡和腧穴走竄機體,逆亂氣機,滯留臟腑;淤阻經(jīng)脈,最終導致種種病癥。拔罐產(chǎn)生的真空負壓有一種較強的吸拔之力,其吸拔力作用在經(jīng)絡穴位上,可將毛孔吸開并使皮膚充血,使體內的病理產(chǎn)物從皮膚毛孔中吸出體外,從而使經(jīng)絡氣血得以疏通,使臟腑功能得以調整,達到防治疾病的目的。中醫(yī)認為拔罐可以疏通經(jīng)絡,調整氣血。經(jīng)絡有“行氣血,營陰陽,儒筋骨,利關節(jié)”的生理功能,如經(jīng)絡不通則經(jīng)氣不暢,經(jīng)血滯行,可出現(xiàn)皮、肉、筋、脈及關節(jié)失養(yǎng)而萎縮、不利,或血脈不榮、六腑不運等。通過拔罐對皮膚、毛孔、經(jīng)絡、穴位的吸拔作用,可以引導營衛(wèi)之氣始行輸布,鼓動經(jīng)脈氣血,儒養(yǎng)臟腑組織器官,溫煦皮毛,同時使虛衰的臟腑機能得以振奮,暢通經(jīng)絡,調整機體的陰陽平衡,使氣血得以調整,從而達到健身祛病療疾的目的。拔火罐的時間
一般在5-10分鐘左右,似乎不是越久越好,不建議時間太長. 在家操作要講方法
專家提醒:既然是一種專業(yè)的治療手段,拔火罐當然并不簡單,如果不管三七二十一就自行在家拔火罐,容易造成危險,生活中并不乏拔火罐時出現(xiàn)意外的事件。如果亂施穴道,有時還會適得其反。
首先要注意選材,中醫(yī)多用竹筒,如找不到,玻璃瓶、陶瓷杯都可以,只是口一定要厚而光滑,以免火罐口太薄傷及皮肉,底部最好寬大呈半圓形。
在拔火罐前,應該先將罐洗凈擦干,再讓病人舒適地躺好或坐好,露出要拔罐的部位,然后點火入罐。請關注公眾號針灸刮痧拔罐刺血 ,各種中醫(yī)絕技都在這里。點火時一般用一只手持罐,另一只手拿已點著火的探子,操作要迅速,將著火的探子在罐中晃上幾晃后撤出,將罐迅速放在要治療的部位;火還在燃燒時就要將罐口捂緊在患處,不能等火熄,否則太松,不利于吸出濕氣,要有罐口緊緊吸在身上的感覺才好。注意不要把罐口邊緣燒熱以防燙傷。
一般拔15—20分鐘就可將罐取下,取時不要強行扯罐,不要硬拉和轉動,動作要領是一手將罐向一面傾斜,另一手按壓皮膚,使空氣經(jīng)縫隙進入罐內,罐子自然就會與皮膚脫開。
還可以采用走罐法。走罐是指在罐子捂上以后,用一只手或兩只手抓住罐子,微微上提,推拉罐體在患者的皮膚上移動。可以向一個方向移動,也可以來回移動。這樣就治療了數(shù)個部位。走罐時應注意在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些潤滑劑,如甘油、石蠟油、刮痧油等,以防止走罐時拉傷皮膚。
拔火罐時應該注意什么
① 拔罐時要選擇適當體位和肌肉豐滿的部位。若體位不當、移動、骨胳凸凹不平,毛發(fā)較多的部位均不適用。
② 拔罐時要根據(jù)所拔部位的面積大小而選擇大小適宜的罐。操作時必須迅速,才能使罐拔緊,吸附有力。
③ 用火罐時應注意勿灼傷或燙傷皮膚。若燙傷或留罐時間太長而皮膚起水泡時,小的勿須處理,僅敷以消毒紗布,防止擦破即可。水泡較大時,用消毒針將水放出,涂以龍膽紫藥水,或用消毒紗布包敷,以防感染。
④ 皮膚有過敏、潰瘍、水腫及大血管分布部位,不宜拔罐。高熱抽搐者,以及孕婦的腹部、腰骶部位,亦不宜拔罐。
罐印總結
?拔罐后會出現(xiàn)各種不同的罐印,每一種罐印都能體現(xiàn)出相對的應癥,現(xiàn)給拔罐的朋友做個參考:
(1)罐印緊黑而黯:一般表示體有血瘀,如行經(jīng)不暢、痛經(jīng)或心臟供血不足等,當然,如患處受寒較重,也會出現(xiàn)紫黑而黯的印跡。如印跡數(shù)日不退,則常表示病程已久,需要多治療一段時間。如走罐出現(xiàn)大面積黑紫印跡時,則提示風寒所犯面積甚大,應對癥處理以驅寒除邪。
(2)罐印發(fā)紫伴有斑塊,一般可表示有寒凝血瘀之癥。
(3)罐印呈散紫點,深淺不一,一般提示為氣滯血瘀之證。
(4)淡紫發(fā)青伴有斑塊,一般以虛癥為主,兼有血瘀,如在腎俞穴處呈現(xiàn),則提示腎虛,如在脾俞部位則系氣虛血瘀。此點常伴有壓痛。
(5)罐印鮮紅而艷,一般提示陰虛、氣陰兩虛。陰虛火旺也可出現(xiàn)此印跡。
(6)罐印呈鮮紅散點,通常在大面積走罐后出現(xiàn),并不高出皮膚。如系在某穴及其附近集中,則預示該穴所在臟腑存在病邪。(臨床中有以走罐尋找此類紅點,用針刺以治療疾患的。)
(7)吸拔后沒有罐跡或雖有但啟罐后立即消失,恢復常色者,則多提示病邪尚輕。當然,如取穴不準時也會拔無罐跡。也不能以一次為準,應該多拔幾次確認是否有癥癥。
(8)罐印灰白,觸之不溫:多為虛寒和濕邪.
(9)罐印表面有紋絡且微癢:表示風邪和濕癥.
(10)罐體內有水氣:表示該部位有濕氣.
(11)罐印出現(xiàn)水泡:說明體內濕氣重,如果水泡內有血水,是熱濕毒的反映.
(12)拔罐區(qū)出現(xiàn)水泡,水腫水氣過多者,揭示患氣證.
(13)出現(xiàn)深紅、紫黑或丹痧,或觸之微痛兼見身體發(fā)熱者,提示患熱毒證;身體不發(fā)熱者,提示患淤證;
(14)皮色不變,觸之不溫者,提示患虛證;
(15)刺絡拔罐吸出的液體,可表現(xiàn)不同的病情。一般認為:鮮血顯示病情較輕,黑色或淤塊顯示淤阻較重,黃水顯示濕熱證,清水顯示寒濕證。若拔罐時出現(xiàn)水泡,這有可能是拔罐時間太長或體內濕熱太重,還有的是因為個體體質差異造成。
足三里
足三里是人體保健穴位之一,古人稱之為“長壽穴”。有關足三里的經(jīng)絡理論已被大量現(xiàn)代研究所證實,足三里對大腦皮層功能有調節(jié)作用,對心血管功能、胃腸蠕動功能和內分明功能以及免疫系統(tǒng)均有良好的促進作用。中醫(yī)經(jīng)絡學認為,足三里所在的足陽明胃經(jīng)是多氣多血之脈,循行從頭到足,縱貫全身,主要分布于頭面、胸腹及下肢外側的前緣。所以足三里不僅可以調節(jié)消化系統(tǒng)的功能還可以治療胃經(jīng)循行所經(jīng)過部位的病變,以及多種全身性疾病,如高血壓、心臟病、胃腸病、糖尿病等。經(jīng)常在足三里穴拔罐,就可起到保健作用。
2涌泉
涌泉穴是足少陰經(jīng)第一個穴位,位于人體最下部足掌心處,體內濕毒之邪容易蘊集于此,不易排出,日積月累,阻塞經(jīng)氣,或隨經(jīng)氣傳至體內其它部位,造成許多疾病。涌泉穴拔罐可以排出體內的濕毒濁氣,疏通足少陰腎經(jīng)之經(jīng)氣。腎氣旺盛,人體精力充沛,則齒固發(fā)黑,耳聰目明,延緩衰老。
3三陰交
三陰交為肝、腎、脾三條陰經(jīng)交會之穴。肝藏血,脾統(tǒng)血,腎藏精,精血同源。腎為先天之本,脾為后天之本,先天之精有賴于后天的滋養(yǎng),后天之精有賴于先天的促動。經(jīng)常進行三陰交拔罐可調理肝、脾、腎三陰經(jīng)之穴氣,使先天之精旺盛,后天之精充足,從而達到健康長壽。
4神闕
神闕即是人體肚臍,它是人體保健及治療的重要穴位之一。胎兒通過臍帶從母體中獲取營養(yǎng),所以被稱之為“生命之根蒂”。它是人體神氣出入之門戶,歸屬于任脈,為經(jīng)氣之海,五臟六腑之本。經(jīng)常在神闕穴拔罐可起到健脾強腎,和胃理氣,行氣利水,散結通滯,活血調經(jīng)的作用
5背俞穴
人體五臟六腑之背俞穴均分布在足太陽膀胱經(jīng)第一側線上,在此條線上拔罐,可暢通五臟六腑之經(jīng)氣,調理五臟六腑生理功能,促進全身氣血運行,是保健拔罐療法的常用穴位。醫(yī)學發(fā)現(xiàn)在背俞穴上拔罐,可通過對脊神經(jīng)根的治療,反射性地刺激中樞神經(jīng),調節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)的功能活動,從而增強機體的抗病能力。
6百會
百會別名三陽五會,頭為諸陽之會,拔此穴或常按摩對腦血管病的預防和治療有明顯功效。其提升作用顯著,對臟器下垂有特效本穴位拔罐時常需要理發(fā),否則密封效果不好,影響療效。
百會穴位于頭部中線與兩耳尖連線交叉點。其作用是平肝熄風,清熱開竅;升陽益氣,醒腦寧神。
7大椎
大椎屬督脈,在第七頸椎與第一胸椎突出正中處,低頭時明顯為手足三陽經(jīng)與督脈的交會處。大椎位于人體背部極上,故為陽中之陽穴,具有統(tǒng)領一身陽氣,聯(lián)絡一身陰氣的作用。常拔此穴,具有調節(jié)陰陽,疏通經(jīng)絡,行氣活血,清熱解毒,預防感冒,增強身體免疫力的功效。
8內關
內關為手厥陰心包經(jīng)的一個重要穴位,位于掌側腕橫紋上,掌長肌腱與橈側腕屈肌腱之間。有寧心安神,理氣和胃,疏經(jīng)活絡等作用。常拔此穴,使心包經(jīng)氣血暢通,對心血管疾病的預防和治療有重要作用。又因手厥陰心包經(jīng)歷經(jīng)上、中、下三焦,對肺臟、胃腸道疾病也有很好療效。
9合谷
合谷就是俗稱“虎口”的部位。屬手陽明大腸經(jīng),手陽明大腸經(jīng)經(jīng)從手出發(fā),沿手臂外側,一直到頭面部。合谷有清泄陽明,祛風解毒,疏經(jīng)通絡,鎮(zhèn)痛開竅之功用。經(jīng)常拔罐可使牙齒健康,也可以治療牙痛、面部疾病。也能保持大便暢通,有利于排出毒物、廢物,起到養(yǎng)顏、抗衰老的作用。
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