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寶寶酸奶選擇指南：90%的家長(zhǎng)都選錯(cuò)了

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月18日 11:15

寶寶酸奶選擇指南：90%的家長(zhǎng)都選錯(cuò)了！
寶寶的第一口酸奶？90%的家長(zhǎng)都選錯(cuò)了！

根據(jù)中國(guó)兒保科的建議，寶寶滿1周歲后可以嘗試添加酸奶。而美國(guó)兒保科則建議，寶寶滿6個(gè)月就可以開(kāi)始嘗試酸奶了。酸奶富含鈣和蛋白質(zhì)，是寶寶輔食的優(yōu)選之一。

我家寶寶從6個(gè)月開(kāi)始，每天下午的下午茶就是酸奶，既健康又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。作為寶媽，我做了很多功課，市面上各種酸奶琳瑯滿目，但一定要注意選擇適合寶寶的酸奶哦！
選擇簡(jiǎn)單配方的酸奶
首先，寶寶喝的酸奶一定要越簡(jiǎn)單越好！查看配料表，避免含有白砂糖、果醬、麥芽糊精等添加劑。
蛋白質(zhì)含量要高
蛋白質(zhì)含量2.3克以上的酸奶才是適合寶寶的優(yōu)質(zhì)酸奶。
低糖更健康
低糖很重要！寶寶最好從0糖的酸奶開(kāi)始嘗試。
冷藏酸奶更佳 ??
常溫的酸奶一律PASS！冷藏酸奶更適合寶寶。
選擇適合寶寶的酸奶品牌
經(jīng)過(guò)多次嘗試，最終選擇了簡(jiǎn)愛(ài)酸奶作為長(zhǎng)期喝的下午茶酸奶。原因如下：
吸吸式包裝方便攜帶，即使外出也能輕松給寶寶喂食。
所有指標(biāo)都滿足以上4點(diǎn)要求。
可以通過(guò)小程序長(zhǎng)期訂購(gòu)，直接送到家，非常方便。
性價(jià)比最高！

另外兩款酸奶也不是不適合，只是個(gè)人覺(jué)得簡(jiǎn)愛(ài)酸奶更合適。

希望這些小貼士能幫助到各位寶媽寶爸們，選擇適合寶寶的酸奶，讓寶寶健康成長(zhǎng)！