吃西瓜也會減肥
核心提示:夏天天氣炎熱,西瓜是最常見的水果,便宜美味又消暑。但是眾多女性朋友們關(guān)心的問題是吃西瓜減肥嗎?有人說自己每天吃西瓜達(dá)到了減肥的目的,但有的人說西瓜中含糖多,吃多了反而不利,那么西瓜減肥到底是否可行?<br>
夏天天氣炎熱,西瓜是最常見的水果,便宜美味又消暑。但是眾多女性朋友們關(guān)心的問題是吃西瓜減肥嗎?有人說自己每天吃西瓜達(dá)到了減肥的目的,但有的人說西瓜中含糖多,吃多了反而不利,那么西瓜減肥到底是否可行?
姐妹們不要擔(dān)心西瓜很甜,只要吃西瓜就絕對會瘦。我也不知道原理,但我就是這么減的,我只要一餓就吃,每次都吃的很飽,甚至吃撐。去年夏天,用了一個月左右的時間瘦了10斤。
真的有用,我有一個暑假天天呆在家,天氣熱什么都吃不下就喜歡吃西瓜,天天都要吃一個大西瓜。那是我瘦的最厲害的一次,一開學(xué)回到學(xué)校所有人都說我瘦了很多,我自己也很意外,那時的我根本沒有想過減肥的。
我夏天每天都吃好多西瓜的啊,平均每天都吃3斤西瓜,然后吃點飯菜什么的,當(dāng)然不是吃很多啦,一個夏天瘦了好多呢。
(責(zé)任編輯:楊淼 實習(xí)編輯:閆玉庚)
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