眾所周知，孕婦的飲食必須得營養(yǎng)且均衡，最好是肉類、奶以及奶制品、蛋、蔬果，切記忌刺激性食物，而芋頭的營養(yǎng)豐富，功效更是數(shù)不勝數(shù)首先。但是孕婦在感冒的情況下就不要亂吃東西了，那孕婦感冒能吃芋頭嗎？

　　淀粉是芋頭的主要成分，孕期是可以安心進(jìn)食的。飲食不要過于單一，飲食必須均衡，以高維生素、高蛋白為主。在煮芋頭的時(shí)候，必須待熟透才能出鍋，要戴著手套去皮。

　　除此，芋頭的營養(yǎng)價(jià)值那么高。適當(dāng)進(jìn)食可以增強(qiáng)孕婦自身的免疫力。要是能在感冒咳嗽的時(shí)候，嘗試吃上一些芋頭，可是對本身具有非常好的療養(yǎng)作用，畢竟芋頭富含碳水化合物，雖性涼卻溫補(bǔ)，所以即使是孕婦吃了也沒關(guān)系。

　　據(jù)相關(guān)的營養(yǎng)分析，芋頭不僅含有大量的鉀元素、鎂元素和鏻元素、糖類、膳食纖維，還富含高蛋白和維生素B群，另外芋頭里面的氟元素含量也非常高，還具有保護(hù)牙齒和預(yù)防齲齒的效果，這對于孕期缺鈣容易齲齒的孕婦來說簡直就是“神物。

　　但是，有些孕婦有痰或者自己是敏性體質(zhì)則是不適宜進(jìn)食芋頭的，綜合芋頭的功效作用來看，感冒的孕婦，不僅能吃芋頭而且還是百利而無一害的。

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