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出發(fā)!全民健步走,用腳步丈量健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 15:06

  5月24日下午,在夾河濕地公園,芝罘區(qū)黃務(wù)街道姜家社區(qū)攜手芝罘區(qū)疾病預(yù)防控制中心、芝罘區(qū)體育運動服務(wù)中心及芝罘區(qū)黃務(wù)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心,共同舉辦了一場主題為“愛運動 愛健康 向幸福出發(fā)”的大型健步走活動。

  “我是7號選手,我老公是8號。我們非常喜歡這樣的活動,常參加這種活動有助于身體健康。希望可以在這次活動中取得好成績?!痹诨顒蝇F(xiàn)場,前來參與活動的居民紛紛領(lǐng)取屬于自己的號碼牌,社區(qū)居民陶紅英和愛人領(lǐng)完號碼牌后充滿信心地對記者說道。

  芝罘區(qū)姜家社區(qū)工作人員王莉向記者介紹,社區(qū)在前期走訪時,發(fā)現(xiàn)許多居民喜歡在小區(qū)內(nèi)、社區(qū)的口袋公園里跑步、疾步走。在征求居民意見后,社區(qū)便聯(lián)合各相關(guān)部門共同開展此次健步走活動。

  在比賽開始前,來自芝罘區(qū)體育運動服務(wù)中心的教練為大家講解健步走的動作要領(lǐng)并帶領(lǐng)大家一起熱身,避免在運動過程中受傷。煙臺愛民中醫(yī)院提供綠豆湯,煙臺中西醫(yī)肛腸醫(yī)院提供酸梅湯,黃務(wù)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心提供醫(yī)療保障及健康義診咨詢,為此次健步走活動保駕護(hù)航。

  隨著一聲“出發(fā)!”五十余名居民踏上了健步走的路程,他們中既有精神矍鑠的老人,也有活力四射的年輕人,甚至不少家庭一同參與,形成了一道獨特的風(fēng)景線。

  全程大約6公里的路程中,眾多家庭、年輕人以及老年朋友們肩并肩,歡聲笑語不斷,展現(xiàn)了社區(qū)居民積極參與體育活動的熱忱與活力。

  “健身徒步行是風(fēng)靡大眾的有氧運動,非常的健康、環(huán)保。我們在這舉辦這樣一場活動,就是要向廣大居民倡導(dǎo)科學(xué)健身的理念,讓更多的人參與進(jìn)來、走起來、強(qiáng)健起來,真正形成人人參與健身的長效機(jī)制?!敝ヮ穮^(qū)疾控中心副主任閆磊說道。

  在大約3公里的健步走路線點位上,社區(qū)設(shè)置了折返點,為每一個全程參與的居民發(fā)放貼紙。

  “加油!沖刺!你是第一名!”隨著周邊居民的加油吶喊,社區(qū)居民王麗琴第一個沖線。“得了第一名我非常開心!沒想到我能拿第一名。走完這一段路程,感覺渾身經(jīng)絡(luò)都打開了。希望在家門口能多舉辦這樣的活動,我以后繼續(xù)參與!”王麗琴取得第一名后興奮地說道。

  隨后,主持人宣布獲得一二三等獎人員名單,其中一等獎1名,二等獎3名,三等獎10名。并為到達(dá)終點的參與者頒發(fā)了紀(jì)念品,鼓勵大家在日常生活中繼續(xù)保持運動習(xí)慣,關(guān)注自身與家人的健康。

  王莉表示,此類活動不僅能夠增強(qiáng)社區(qū)凝聚力,還能有效提高居民的健康水平和生活質(zhì)量。未來,社區(qū)將持續(xù)推廣健康生活理念,舉辦更多形式多樣的體育活動,讓“愛運動 愛健康 向幸福出發(fā)”的理念深入人心。

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