首頁(yè) 資訊哪些健身器材適合在辦公室鍛煉的?

哪些健身器材適合在辦公室鍛煉的?

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月18日 15:22

網(wǎng)頁(yè) 資訊問(wèn)答視頻圖片良醫(yī) 地圖百科文庫(kù) 軟件翻譯

哪些健身器材適合在辦公室鍛煉的?0

一個(gè)身高168，體重80公斤的男性，適合買(mǎi)多少公斤的啞鈴比較合適呀。

1個(gè)回答

納米搜索

正在生成回答

為您推薦

相關(guān)問(wèn)題

室內(nèi)健身器材有哪些樓主好，室內(nèi)健身器材有哪些，很多朋友大部分都會(huì)提問(wèn)室內(nèi)健身器材有哪些相似的問(wèn)題，我推薦大家看一下健身器材在網(wǎng)絡(luò)上的出售狀室內(nèi)健身器材圖片http://image.baidu.com/i?tn=baiduimage&ct=201326592&lm=1&cl=2&word=健身器材室內(nèi)健身器材有哪些種類室內(nèi)健身器材種類繁多,可以根據(jù)不同的訓(xùn)練目標(biāo)和身體條件選擇合適的器材。以下是一些常見(jiàn)的室內(nèi)健身器材: 劃船器:模擬劃船運(yùn)動(dòng),...室內(nèi)健身器材的常見(jiàn)種類室內(nèi)健身器材的常見(jiàn)種類健身車(chē):自行車(chē)無(wú)法替代的運(yùn)動(dòng) 健身車(chē)具有自行車(chē)不可比擬的優(yōu)點(diǎn)——可自由發(fā)揮自己的騎行速度,可通過(guò)健身...推薦室內(nèi)小型健身器材橢圓運(yùn)轉(zhuǎn)機(jī):讓全身動(dòng)起來(lái),是一種集漫步、慢跑、靜止自行車(chē)運(yùn)動(dòng)為一體的健身器械;跑步機(jī):運(yùn)動(dòng)時(shí),跑步機(jī)上的電子表可幫助你記下時(shí)速...練胸肌用什么室內(nèi)健身器材?1.雙杠臂屈伸: 作為胸部的熱身動(dòng)作,重點(diǎn)打造下胸部。動(dòng)作要點(diǎn): 雙肘夾緊,上身前傾,下巴內(nèi)收,略含胸,無(wú)論起始還是結(jié)束都要保持這一姿...室內(nèi)健身器的介紹常用的室內(nèi)健身房健身仔改器材:室內(nèi)電動(dòng)按摩椅,沙狐球、飛鏢機(jī)、氣懸球,腳踏車(chē),爬步機(jī)坐姿推胸器,蝴蝶機(jī),直臂夾胸訓(xùn)練器,肩部推舉...