按摩面部可以使臉部瘦下來嗎？ 現(xiàn)在減肥比較成為一種大家都追求的事情，大家都渴望著自己有一個完美的體形，這樣在社會中也會有更多機會，在擇偶方面也有更多的選擇，在以小臉、巴掌臉為美的今天，大餅臉、大圓臉讓很多的都喪失了自信，大家選擇各種各樣的方法來讓自己的臉瘦下來。當然可能手術的方法會立馬見效，但是確實非常傷元氣的，危險系數(shù)也非常高。在此還是建議大家用一些更加自然無害的方法，比如按摩瘦臉的方法。按摩瘦臉，顧名思義，就是通過按摩面部來達到瘦臉的目的。這種方法可以說是純天然無傷害的，但是對于按摩瘦臉所能達到的效果人們卻不能達成共識。那么，按摩到底能不能瘦臉呢?專家介紹說，只要掌握了正確的按摩方法，通過按摩還是可以達到瘦臉的效果的。揭下來，就為大家介紹一種比較有效的按摩瘦臉的方法。第一步:將牙根咬緊,用食指、中指和無名指找到咬肌處,借助反作力,用力向里按壓,同時自己的咬肌要將手指往外推。共3次,第一次5秒,第二次10秒,第三次10秒,每次間隔放松一下。第二步:張開嘴巴,用食指、中指和無名指托住下巴,盡量將下巴提至合上,同時自己的嘴巴張開,不要被手指力量合上。也是3次。第三步:將嘴嘟起成圓型,用食指、中指和無名指放在上唇,用力向外向上方向,將嘴巴扒開,同時自己的嘴保持嘟緊。第四步:將眼睛閉起,用食指放在自己眼蓋上,然后用力將眼睛睜開。第五步:把大拇指放在自己的眉骨下方,食指放在下眼瞼骨上方,用力將眼睛撥開,同時盡量讓自己眼睛閉緊。第六步:雙手放在眉毛上方,用力將額頭向上提拉,自己睜開眼向下看。第七步:眉頭皺緊,用食指和中指將緊皺眉頭處用力撥開,自己保持皺眉姿態(tài)。注意:這套體操在清潔后,將分為7部分依次進行,主要運用的是作用力與反作用力的關系,所有步驟都按照第一步所提示的3次操作。關于按摩瘦臉的效果和方法的介紹，就是以上這些了，希望上面介紹的這些能夠對大家有所幫助。最后要說，想要通過按摩這種方式來瘦臉的話，除了要掌握科學的方法之后外，最重要的還是要有恒心，能夠堅持下去，只要天天堅持，是一定可以看得到效果的。

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