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曹廣主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院三甲全國第50腋下贅肉如何消除如果是男性腋下的贅肉，在進(jìn)行處理的時(shí)候，要明確贅肉是否是副乳腺，還是由于皮膚的松弛而形成的局部下墜感。對于男性，如果局部腋下出現(xiàn)贅肉，大多由肌肉萎縮、皮膚松弛造成，這種情況大多沒有很好的治療方法，可以通過適當(dāng)?shù)牧α坑?xùn)練，恢復(fù)上臂和胸部的肌肉，通過肌肉塑形改善局部外觀。如果贅肉過于明顯，也可以通過手術(shù)將多余的皮和肉予以切除，從而恢復(fù)正常外觀。如果是女性，仍要注意腋下的贅肉是否為副乳腺，由于副乳腺是在激素水平波動(dòng)的時(shí)候出現(xiàn)的乳腺異常增生表現(xiàn)，尤其是哺乳期女性，通常會(huì)在腋下出現(xiàn)腫大的乳腺腫塊。當(dāng)出現(xiàn)副乳腺的時(shí)候，可以根據(jù)乳腺大小，決定是否需要進(jìn)行手術(shù)切除。由于副乳腺是正常的生理結(jié)構(gòu)，如果沒有明顯病變，也可以不予處理；但是如果已經(jīng)明顯影響美觀，也可以通過手術(shù)切除或微創(chuàng)美容的方法將其去除。周中銀主任醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國第40如何消除胃部贅肉胃部贅肉可以通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、改善生活方式等進(jìn)行消除。飲食結(jié)構(gòu)上多注重營養(yǎng)的均衡性以及全面性，盡量多選擇富含膳食纖維、維生素、礦物質(zhì)等類型食物，如芹菜、蘋果、獼猴桃等。因?yàn)樯攀忱w維可以促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)頻率，加速胃部代謝物從體內(nèi)排出。 維生素以及礦物質(zhì)則可以增強(qiáng)消化酶活性，提升消化道運(yùn)行效率。并且要避免食用高脂肪、高膽固醇等類型食物，如動(dòng)物內(nèi)臟、肥肉、油炸食品等。 日常生活中除了需要保持規(guī)律作息習(xí)慣以外，還可以在飯前半小時(shí)，選擇一些高強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)進(jìn)行鍛煉，加速體內(nèi)脂肪燃燒，達(dá)到消除贅肉的作用，如快跑、跳繩、仰臥起坐等。陳冰主任醫(yī)師內(nèi)蒙古自治區(qū)婦幼保健院三甲腋下贅肉如何消除"消除腋下贅肉的方法包括生活干預(yù)、手術(shù)治療等，具體如下：n1、生活干預(yù)：如果局部贅肉不多，患者可以通過積極控制飲食和增加體育鍛煉來消除，例如盡量不要飲用含有酒精的飲品，不要吃過于油膩的食物，常見有紅燒肉、肥腸、魷魚等。盡量不要吃腌制食品，也不要吃難以消化的食物，可適當(dāng)攝入新鮮的水果和綠色蔬菜，適當(dāng)攝入低脂肪的優(yōu)質(zhì)蛋白，常見的有新鮮的魚肉和蝦肉。同時(shí)還需要增加體育鍛煉，例如游泳、慢跑、打太極等。n2、手術(shù)治療：如果贅肉繼續(xù)增加，可以去醫(yī)院完善相關(guān)檢查行手術(shù)切除，然后再進(jìn)行美容縫合。這樣能夠增加美觀性，后期患者還需要定期去醫(yī)院進(jìn)行換藥。在治療期間局部盡量不要沾水，也不要做過于劇烈的運(yùn)動(dòng)。"李小靜主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75消除肚子贅肉的方法"去除肚子的贅肉可以做光纖溶脂術(shù)，也可以選擇做腹部吸脂術(shù)，這兩種方法都可能達(dá)到很好的消除肚子贅肉的效果，見效比較快，副作用也比較小。腹部的抽脂手術(shù)是用負(fù)壓，將腹部的皮下深淺兩層脂肪進(jìn)行抽吸出來。n如果造成腹部的皮膚松弛的時(shí)候，恢復(fù)期可以穿一些束身衣2-3個(gè)月，也可以用使皮膚緊致的儀器，如黃金微雕，也能達(dá)到一定的使皮膚緊致的作用。術(shù)后由于存在一定的反彈概率，一定要進(jìn)行嚴(yán)格的控制飲食及鍛煉、有氧訓(xùn)練，恢復(fù)期間也要增加鍛煉量，這樣能有效的抵抗反彈的幾率。"李小靜主任醫(yī)師安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院三甲全國第75怎樣消除小肚贅肉"消除小肚的贅肉，可以通過全身的體育鍛煉、有氧訓(xùn)練、健康的飲食和局部肌肉針對性的鍛煉，在全身減肥的同時(shí)，也可以消除小肚子的一些贅肉。n如果腹部的贅肉是由于皮下脂肪堆積過度所造成，可以通過抽脂手術(shù)，將堆積在腹部的皮下脂肪抽吸出來，包括腹的上下部和側(cè)腰部位。經(jīng)過抽吸以后，如果皮膚松弛比較明顯，可以用一些使皮膚緊致的儀器進(jìn)行治療，像黃金微雕，抽脂加上緊致的聯(lián)合治療，可以達(dá)到很好的瘦小腹效果。抽脂手術(shù)也有一些并發(fā)癥，可能有局部的出血、血腫以及皮膚瘀斑，也有可能造成局部的凹凸不平，以及雙側(cè)腹部兩側(cè)不對稱情況的發(fā)生。"馬琳娜副主任醫(yī)師哈爾濱市第四醫(yī)院三甲消除腰部贅肉的方法"腰部贅肉多是由于脂肪堆積造成，消除腰部贅肉建議通過運(yùn)動(dòng)提高身體基礎(chǔ)代謝率以消耗腰部脂肪。建議患者首先應(yīng)控制日常飲食，脂肪堆積多是由于患者在日常進(jìn)食了大量高熱量食物，同時(shí)又缺乏體育運(yùn)動(dòng)造成。在日常飲食中，可以適當(dāng)多吃容易消化的水果和蔬菜，應(yīng)當(dāng)盡量以低熱量食物為主。n此外，也可以多吃南瓜、小米等富含膳食纖維的食物，此類食物有助于促進(jìn)消化，從而可以減少脂肪堆積。在控制飲食的同時(shí)，患者也應(yīng)當(dāng)進(jìn)行有氧鍛煉，建議可以選擇做呼啦圈，或者瑜伽等鍛煉腰部力量的運(yùn)動(dòng)，每天運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持40分鐘以上，盡量形成習(xí)慣。除進(jìn)行呼啦圈等運(yùn)動(dòng)外，慢跑、快步走、游泳等運(yùn)動(dòng)，也有相同的效果。"張祥生主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院三甲全國第83系帶贅肉還能消除嗎系帶贅肉有兩種情況，一種是做了包皮手術(shù)后系帶過長，感覺是贅肉，如果是水腫引起，慢慢水腫吸收，贅肉也會(huì)減輕，如果水腫消除以后還有贅肉，不美觀，可以進(jìn)行整形手術(shù)。此外，系帶處反復(fù)損傷或有病毒感染，也會(huì)出現(xiàn)贅肉或者息肉，需要進(jìn)行手術(shù)，給予電燒或?qū)①樔馇谐祹Р拍鼙３滞暾?，贅肉也能去除，才能更美觀。因此需要根據(jù)系帶贅肉的原因來選擇不同的措施進(jìn)行治療，早期可以由水腫壓迫導(dǎo)致，可以通過加壓繃帶的方法減輕水腫，將贅肉去掉。一旦贅肉形成，因?yàn)槭中g(shù)造成該處過長，系帶皮膚過多，則可以進(jìn)行整形。如果有疾病則要切除，用電燒將濕疣、腫塊贅肉切除。牛國偉主治醫(yī)師揭陽市榕城區(qū)人民醫(yī)院二級臉上胎記怎么消除"面部也就是臉上出現(xiàn)胎記以后，可以通過幾種方法去治療。首先要根據(jù)不同的類型，采用不同的治療方法，比如常見的皮脂腺痣，它是以皮脂腺增生為主的發(fā)育異常，治療的主要是可以電燒灼、激光或者手術(shù)等方法祛除，如果皮損較大者可以出現(xiàn)除或者是手術(shù)后植皮。還有先天性的血管瘤，比如鮮紅斑痣，它是先天性的血管畸形，本病治療可以選用585nm或者是595nm的脈沖染料激光，但是需要多次較長時(shí)間的治療。也可以用市售遮蓋霜遮蓋皮損達(dá)到美容效果，近年來的光動(dòng)力療法也開始運(yùn)用于本病的治療，并取得了一定的療效。再就是先天性的血管瘤，又稱草莓狀的血管瘤，本病治療的大部分可以完全消退，應(yīng)盡量等待自然消退。如果生長較快或者是泛發(fā)者，可以選用放射性核素、磷、或者X線照射等去治療；也可以皮內(nèi)注射糖皮質(zhì)激素或者是口服潑尼松片；也可以選用585nm或者595nm脈沖染料激光進(jìn)行治療。"李天舉副主任醫(yī)師鄭州人民醫(yī)院三甲臉上的閉口怎么消除"臉上的閉口實(shí)際上是閉合性粉刺，又叫白頭粉刺，其是由于毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞，局部皮脂不能正常排出體外而逐漸形成的。去除閉口主要有以下幾種方法：n1、使用改善角化的藥物，比如口服維胺酯膠囊，外用阿達(dá)帕林凝膠、維A酸軟膏、他扎羅汀凝膠等。n2、可以直接在?？漆t(yī)護(hù)人員的操作下進(jìn)行針挑治療，效果也是立竿見影的，能直接去除。n3、采用化學(xué)換膚的方法，目前最主要的是果酸或者水楊酸換膚。"鄧健主任醫(yī)師廣東省人民醫(yī)院三甲全國第34怎么消除臉上的疤消除臉上疤痕的常用方法如下：1、外科、皮膚科治療：如激光消磨、點(diǎn)陣激光、切割植皮，或者單純性切除、皮下注射等，對于清除面部疤痕具有較好的效果。缺點(diǎn)是花費(fèi)較大，有一定的風(fēng)險(xiǎn)，患者會(huì)有疼痛，副作用較大，建議患者謹(jǐn)慎使用；2、類固醇藥物治療：如使用類固醇藥物刺激皮膚，可以清除疤印，但見效較慢，副作用較大，使用藥物后皮膚可能會(huì)出現(xiàn)老化、松弛、過敏等現(xiàn)象，建議謹(jǐn)慎使用；3、涂抹維生素C、維生素E：維生素C有美白效果，可以減少疤痕處的色素沉著。維生素E可增強(qiáng)皮膚彈性，修復(fù)受損部位，可以有效淡化疤印。治療期間要做好局部衛(wèi)生、防曬工作，避免受到陽光直射。建議去正規(guī)醫(yī)院選擇經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)生進(jìn)行診療操作，以保證療效，減少并發(fā)癥出現(xiàn)。

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