孕媽媽情緒胎教需要保持心情愉悅

　　胎教并非單純指胎寶寶直接由孕媽媽那兒接受教育，而主要是指孕媽媽的心理狀態(tài)對(duì)胎寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的影響。這個(gè)月要調(diào)整孕媽媽身體的內(nèi)外環(huán)境，免除不良刺激對(duì)胚胎和胎寶寶的影9向。以使胎寶寶的身心發(fā)育更加健康、成熟。

    　　孕媽媽的早孕反應(yīng)是正常的生理現(xiàn)象，懷孕3個(gè)月后會(huì)逐漸消失。  而在懷孕的前3個(gè)月，孕媽媽的生理反應(yīng)，如惡心、嘔吐、乏力、食欲不振等，往往影響孕媽媽的心情、情感與心理平衡，孕媽媽容易表現(xiàn)出煩躁、易怒或易激動(dòng)、抱怨等情緒；相反，不良情緒也可以加重早孕反應(yīng)。

 　　而恰恰此階段是胎教的剛剛開(kāi)始階段，又是胚胎各器官分化的關(guān)鍵時(shí)期。孕媽媽的情緒可以通過(guò)內(nèi)分泌的改變影響胎寶寶的發(fā)育，孕媽媽在懷孕早期的不愉快心情，往往可借助母子溝通的方式而影響胎寶寶。因此，懷孕早期保持健康而愉快的心情是這一時(shí)期胎教的關(guān)鍵。

　　育兒網(wǎng)細(xì)節(jié)提醒
 
　　孕媽媽的心情能直接影響胎寶寶的健康，所以要學(xué)會(huì)自己的情緒，孕媽媽切忌過(guò)分生氣或悲傷都有可能導(dǎo)致寶寶畸形和流產(chǎn)。

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