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黑木耳粉真的能減肥嗎？

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月18日 18:14

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黑木耳粉真的能減肥嗎？

我想買黑木耳粉來(lái)減肥，但不知道效果好不好？我想買黑木耳粉來(lái)減肥，但不知道效果好不好？

16 次瀏覽2007.10.12 提問(wèn)

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2018.09.10 回答

木耳粉能不能減肥我不知道，但我可以明確的說(shuō)，它的實(shí)際功效是降血糖，血糖降下來(lái)，自然就胖不了了。就是阻止糖分的吸收，短期用可以，如果樓主想用它來(lái)減肥的話，奉勸別用為妙，容易導(dǎo)致低血糖。

其他回答(5條回答)

匿名用戶

2008.01.18 回答

...不知道MM是怎樣的決心？
我是相當(dāng)有決心減肥的，于是，我買了黑木耳粉。。。

用熱水沖完了之后，打開(kāi)那個(gè)杯蓋子。我差點(diǎn)就吐了。
但是因?yàn)閺?qiáng)大的決心，我還是努力想把它喝下去，結(jié)果，第一口喝下去，就開(kāi)始吐。。不是我想要吐，是生理反應(yīng)。。。第二次。。我屏住呼吸。。。想一次性灌下去。。再馬上吃個(gè)糖甜甜。?？墒?。。一杯沒(méi)有喝到三分之一，又開(kāi)始吐了。。。
之后，就再也沒(méi)有嘗試過(guò)。。。。。
MM。。我很真心的勸你。。不要嘗試這個(gè)東西。不要以為你減肥的決心能夠抵得了它的惡心。。。
還有很多其它方法的。。比如綠茶粉酸奶。。。。。
我在一個(gè)地方看見(jiàn)一句話哦，說(shuō)，女孩子減肥，是為了讓自己的生活更美好，但是如果這個(gè)過(guò)程讓你苦不堪言的話，那么，不要減肥。。。。
呵呵。有點(diǎn)啰嗦。。。我正在試試玄米茶
主要是很喜歡它的味道。。如果有效，一定告訴你哦

2007.12.17 回答

我同學(xué)買了，超級(jí)難喝，但是堅(jiān)持下來(lái)了。可是卻沒(méi)見(jiàn)瘦。就是干的木耳磨成得粉面加如水后，不會(huì)溶解。真的是難以下咽。有種水里有很多水銹的感覺(jué)呢加了蜂蜜后更覺(jué)得不行很惡心，我覺(jué)得這種方法不能減肥，最好換一種吧，即使你買了，你絕對(duì)喝不下去的，相信我。

匿名用戶

2007.10.12 回答

... 估計(jì)不行

匿名用戶

2007.10.12 回答

黑木耳粉的確可以減肥，其原理就是降低血糖濃度和清理腸胃排出體內(nèi)多余油脂。黑木耳含有大量膠質(zhì)可以吸附消化道中的油脂和毒素，其實(shí)對(duì)于清理腸胃而言，直接使用木耳效果更好。木耳粉大多是由低品質(zhì)木耳經(jīng)物理方法打碎制成，黑心商家的黑木耳粉其中不乏木削之類的雜質(zhì)，不但衛(wèi)生難以保證，膠質(zhì)含量偏低也會(huì)使吸附油脂這一減肥重要功能大打折扣?，F(xiàn)在優(yōu)質(zhì)黑木耳的價(jià)格也不算貴，零售不過(guò)50左右（黑龍江的價(jià)格——除了東北我還真沒(méi)找到過(guò)像樣的木耳呢！就算是75元/斤號(hào)稱東北木耳的也難吃極了）。