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藥膳月餅過中秋養(yǎng)生又健康

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月18日 18:50

在中秋國慶雙節(jié)來臨之際,#陜西中醫(yī)藥大學(xué)送學(xué)生藥膳月餅#在網(wǎng)上也掀起一段熱潮,陜西中醫(yī)藥大學(xué)定制了3萬塊藥膳月餅,送給全體在校生以及在邊遠(yuǎn)地區(qū)工作的校友,真是養(yǎng)生又暖心!

| 全文約900字,閱讀約需1.5分鐘|

傳統(tǒng)“五仁月餅”VS中藥版“五仁月餅”

月餅在中國有著悠久的歷史,據(jù)史料記載,早在殷、周時期,江、浙一帶就有一種紀(jì)念太師聞仲的邊薄心厚的“太師餅”,此乃中國月餅的“始祖”。

到清代袁枚的《隨園食單》中就記載有月餅以松仁、核桃仁、瓜子仁和冰糖、豬油作餡,稱之為“五仁月餅”。都是藥食同源兩用的食材,能強(qiáng)心、鎮(zhèn)靜、安神、抗衰老、滋皮膚、烏須發(fā),對身體頗有益處。

中醫(yī)藥屆以養(yǎng)生為理念對“五仁月餅”進(jìn)行改版,以火麻仁、郁李仁、桃仁、杏仁、柏子仁五藥為餡,稱為中藥版“五仁月餅”。這五種“仁”能潤腸通便、腹脹便秘、止咳平喘、養(yǎng)心安神、食積氣滯、活血祛瘀、止汗,健康又養(yǎng)生。

別出心裁,推出“養(yǎng)生牌”月餅

在養(yǎng)生熱潮的大壞境下,許多中醫(yī)館相繼推出“養(yǎng)生牌”月餅,許多中藥材融入月餅,為中秋再增添健康養(yǎng)生美食。

以藥食同源的理念對秋季干燥應(yīng)以滋陰潤燥為主,恰逢中秋時節(jié),月餅中加入陳皮、山藥、茯苓、山楂、枸杞、芡實(shí)、玫瑰、百合蓮蓉、板栗、紫薯等藥食同源兩用食材,兼顧口感的同時達(dá)到養(yǎng)生目的。

陜西中醫(yī)藥大學(xué)定制的藥膳月餅為期頤小餅和益脾小餅,其參考方源自《醫(yī)學(xué)衷中參西錄》中“期頤餅”“益脾餅”,采用藥食兩用原料精心研制,具有健脾益胃、益精填元的功效。

“養(yǎng)生牌”月餅所融入的中藥材成分,正是秋季時令下的中藥材,不僅適合秋季滋補(bǔ)、預(yù)防秋季疾病,還能達(dá)到養(yǎng)生的效果。

月餅,象征著團(tuán)圓,配以藥食同源的藥膳月餅,在弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)美食與中醫(yī)藥文化的同時讓我們吃得更加健康,正中當(dāng)下年輕人講究健康又養(yǎng)生的情懷。

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