劉洋 副主任醫(yī)師 遼寧中醫(yī)藥大學(xué)附屬第四醫(yī)院 三甲

擅長：各種四肢及脊柱骨折，運(yùn)動系統(tǒng)損傷，各種手足外科疾病。

提問

通常情況下，沒有用物理療法戰(zhàn)勝膝蓋疼痛的說法。物理療法一般可以輔助緩解膝蓋疼痛，患者需要根據(jù)引起膝蓋疼痛的原因進(jìn)行治療。常見的原因有過度勞累、外傷、膝關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、骨性關(guān)節(jié)炎等。

1、過度勞累

如果患者長時(shí)間進(jìn)行重體力勞動，可能會導(dǎo)致膝蓋部位的肌肉處于緊張的狀態(tài)，從而出現(xiàn)酸脹、疼痛等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^按摩、熱敷等方式，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解不適癥狀。另外，患者也可以適當(dāng)休息，避免過度勞累。

2、外傷

如果患者膝蓋部位受到外力撞擊，可能會導(dǎo)致局部軟組織損傷，從而出現(xiàn)紅腫、疼痛等癥狀?；颊呖梢栽?4小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冰敷，24小時(shí)后進(jìn)行熱敷，緩解不適癥狀。另外，患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體類抗炎藥進(jìn)行治療。

3、膝關(guān)節(jié)炎

膝關(guān)節(jié)炎主要是由于慢性損傷、遺傳等因素引起的關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)?；颊咭话銜憩F(xiàn)為膝蓋疼痛、腫脹等癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^針灸、紅外線治療等方式進(jìn)行輔助治療。必要時(shí)，患者也可以遵醫(yī)囑使用塞來昔布、雙醋瑞因等藥物進(jìn)行治療。

4、半月板損傷

半月板損傷主要是由于膝關(guān)節(jié)扭傷、長期負(fù)重等因素引起的膝關(guān)節(jié)損傷?；颊咭话銜憩F(xiàn)為膝蓋疼痛、腫脹等癥狀。如果患者癥狀比較輕微，可以通過石膏固定的方式進(jìn)行治療。如果患者癥狀比較嚴(yán)重，則可以通過半月板成形術(shù)、半月板修復(fù)術(shù)等方式進(jìn)行手術(shù)治療。

5、骨性關(guān)節(jié)炎

骨性關(guān)節(jié)炎主要是由于遺傳、肥胖等因素引起的關(guān)節(jié)炎癥反應(yīng)?；颊咭话銜憩F(xiàn)為膝蓋疼痛、腫脹等癥狀。建議患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氨基葡萄糖、硫酸軟骨素等藥物進(jìn)行治療。

在日常生活中，建議患者注意休息，避免過度勞累，以免加重病情。如果出現(xiàn)不適癥狀時(shí)，建議患者及時(shí)就醫(yī)治療。

曾重 副主任醫(yī)師 隨州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲

擅長：外科，男科疾病

提問

膝蓋疼痛的物理療法主要是溫?zé)釣橹?，依?jù)詳細(xì)環(huán)境制定有針對性的膝蓋骨刺的治療措施。再一個(gè)就是運(yùn)動療法，膝蓋骨刺的治療方法有肌肉訓(xùn)練，舒展運(yùn)動，競走鍛煉，三種基本運(yùn)動組成7種肌肉訓(xùn)練和舒展運(yùn)動，應(yīng)從急性疼痛，強(qiáng)烈時(shí)開始，競走鍛煉有時(shí)候疼痛不適宜舉行，待疼痛消失或不那么疼痛時(shí)舉行。這就是藥物和中藥療法。

雙蟻藥業(yè) 雙蟻藥業(yè)

提問

膝關(guān)節(jié)疼痛引起的原因有膝關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎等，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)及關(guān)節(jié)周圍的疼痛、腫脹，可以考慮行膝關(guān)節(jié)拍片檢查等，平時(shí)加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)身體素質(zhì)、注意勞逸結(jié)合、保持正常的心理狀態(tài)，可以考慮中西醫(yī)結(jié)合。在藥物選擇上，應(yīng)選擇起效快，具有良好鎮(zhèn)痛、抗炎作用的藥物。

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