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第1題

良好的如廁習慣不包括()。

A.養(yǎng)成每日定時排便的習慣

B.日常飲食中多選用清淡的食物

C.保持肛門清潔

D.多做提肛運動

E.便后不用常洗手

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第2題

良好的如廁習慣不包括（）

A．養(yǎng)成每日定時排便的習慣

B．日常飲食中多選用清淡的食物

C．保持肛門清潔

D．多做提肛運動

E．便后不用常洗手

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第3題

如何指導建立良好的睡眠習慣（）

A.適時的休息

B.適宜的環(huán)境

C.規(guī)律的運動

D.合理飲食

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第4題

如何治療便秘？（）

A．適量運動

B．培養(yǎng)良好的排便習慣

C．合理飲食

D．以上都是

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第5題

為了養(yǎng)成健康的體魄，我們可以（）

A.形成良好的睡眠習慣，并保持充足的睡眠

B.飲食規(guī)律，平衡膳食

C.每天堅持適當的運動

D.暴飲暴食不運動

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第6題

寶寶便秘如何護理（）

A.在飲食中增加高纖維食物

B.建立良好的排便習慣

C.鼓勵孩子多運動，增加腸蠕動

D.多喝溫開水促進大便蠕動

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第7題

眼疲勞人群日常如何調理（）

A.主要用眼習慣，定時休息

B.調整好學習或工作環(huán)境的光線，比較柔和的光線適宜

C.保持充足的睡眠

D.注意飲食和營養(yǎng)的平衡

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第8題

如何做好日常防護（）

A.盡量減少外出活動

B.個人防護和手衛(wèi)生

C.健康監(jiān)測和就醫(yī)

D.保持良好衛(wèi)生和健康習慣

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第9題

保持良好衛(wèi)生和健康習慣說法錯誤的是（)

A.經常通風不共用毛巾

B.在家里無需進行任何運動

C.不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好置于有蓋垃圾箱內

D.注意營養(yǎng)合理飲食

E.不要接觸購買野生動物

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第10題

如何提高自身免疫力（）

A.保持良好心情，保證充足的睡眠

B.堅持運動不疲勞

C.安全飲食營養(yǎng)均衡

D.不濫用抗生素

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第11題

公眾如何做好個人預防，說法錯誤的是（）

A.做好個人防護和手衛(wèi)生

B.健康監(jiān)測與就醫(yī)

C.要運動，可外出活動

D.保持良好衛(wèi)生和健康習慣

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