為進(jìn)一步加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，提升大學(xué)生心理健康素養(yǎng)，更好地培育學(xué)生“自尊自信、理性平和、積極向上”的健康心態(tài)，營造和諧校園氛圍，5月23日，運(yùn)動醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院于長城路校區(qū)舉辦“與陽光作伴，和健康同行”心理健康日系列活動。

活動內(nèi)容包括“書寫心愿,釋放煩惱”氣球展板活動、“靈魂畫手爭霸賽”你畫我猜活動以及“在無我里尋找自我”不能說“我”活動?；顒优e辦期間，我院心理協(xié)會成員積極引導(dǎo)同學(xué)們參加活動，耐心為每一位參加活動的同學(xué)介紹活動規(guī)則，幫助同學(xué)們在活動中舒緩焦慮，釋放情緒?；顒咏Y(jié)束后，成員們還為每一位參加活動的同學(xué)準(zhǔn)備了豐厚的賽后獎勵。

同學(xué)們紛紛表示通過參加此次心理活動加強(qiáng)了自己的交流與溝通能力，建立了同學(xué)們之間的信任關(guān)系，更重要的是釋放了內(nèi)心的壓力，打開了自己的心扉，進(jìn)而更加重視自身心理健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，學(xué)會接納自我。

“與陽光作伴，和健康同行”心理健康日系列活動的成功舉辦，宣傳了心理健康理念，普及了心理健康知識。同學(xué)們通過參加內(nèi)容多樣、寓意深刻的戶外活動，創(chuàng)造了真誠友善的團(tuán)體氛圍，促進(jìn)了溝通與交流，讓同學(xué)們感受到了歸屬感和親密感，同時，此次活動的舉辦幫助同學(xué)們關(guān)注自身心理健康，舒緩心理壓力，樹立正確的人生觀念，共同努力構(gòu)建和諧校園、文明校園。

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