為進(jìn)一步加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，提升大學(xué)生心理健康素養(yǎng)，更好地培育學(xué)生“自尊自信、理性平和、積極向上”的健康心態(tài)，營(yíng)造和諧校園氛圍，5月23日，運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)與康復(fù)學(xué)院于長(zhǎng)城路校區(qū)舉辦“與陽(yáng)光作伴，和健康同行”心理健康日系列活動(dòng)。

活動(dòng)內(nèi)容包括“書(shū)寫(xiě)心愿,釋放煩惱”氣球展板活動(dòng)、“靈魂畫(huà)手爭(zhēng)霸賽”你畫(huà)我猜活動(dòng)以及“在無(wú)我里尋找自我”不能說(shuō)“我”活動(dòng)?；顒?dòng)舉辦期間，我院心理協(xié)會(huì)成員積極引導(dǎo)同學(xué)們參加活動(dòng)，耐心為每一位參加活動(dòng)的同學(xué)介紹活動(dòng)規(guī)則，幫助同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中舒緩焦慮，釋放情緒?；顒?dòng)結(jié)束后，成員們還為每一位參加活動(dòng)的同學(xué)準(zhǔn)備了豐厚的賽后獎(jiǎng)勵(lì)。

同學(xué)們紛紛表示通過(guò)參加此次心理活動(dòng)加強(qiáng)了自己的交流與溝通能力，建立了同學(xué)們之間的信任關(guān)系，更重要的是釋放了內(nèi)心的壓力，打開(kāi)了自己的心扉，進(jìn)而更加重視自身心理健康，增強(qiáng)心理素質(zhì)，學(xué)會(huì)接納自我。

“與陽(yáng)光作伴，和健康同行”心理健康日系列活動(dòng)的成功舉辦，宣傳了心理健康理念，普及了心理健康知識(shí)。同學(xué)們通過(guò)參加內(nèi)容多樣、寓意深刻的戶(hù)外活動(dòng)，創(chuàng)造了真誠(chéng)友善的團(tuán)體氛圍，促進(jìn)了溝通與交流，讓同學(xué)們感受到了歸屬感和親密感，同時(shí)，此次活動(dòng)的舉辦幫助同學(xué)們關(guān)注自身心理健康，舒緩心理壓力，樹(shù)立正確的人生觀(guān)念，共同努力構(gòu)建和諧校園、文明校園。

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