作者：靠譜的店小二

?入伏以后，37，38，38，37，39……氣溫居高不下。唯有飲品，加了冰的飲品，方能解暑。咱們不能為了降溫而降溫，還要兼顧營(yíng)養(yǎng)和搭配。以下是我喜歡的飲品，望各位值友多多推薦自己喜歡的飲品。

1. 冰咖啡：冰咖啡是一種比較受歡迎的飲料，它可以提供咖啡因的刺激和清涼的口感。與熱咖啡相比，冰咖啡不會(huì)讓人感到悶熱，而且還可以加入牛奶或冰糖等調(diào)料，制作出各種口味的冰咖啡。如果不嫌麻煩，可以加入冰激凌，冰激凌咖啡更爽！

2. 檸檬水：檸檬水是一種非常清爽的飲品，它富含維生素C和抗氧化劑，有利于我們保持健康。我建議依照自己的口味制作檸檬水。早上喝檸檬水，更利于健康。

3. 芒果奶昔：芒果奶昔是一種非常美味的飲料，它可以提供清涼的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng)成分。芒果奶昔可以加入牛奶、冰塊、芒果和糖等原料制作而成，口感豐富，營(yíng)養(yǎng)亦豐富。

4. 椰汁：椰汁是一種清涼解渴的飲料，它可以為身體提供電解質(zhì)和水分，有利于維持水平衡。椰汁可以直接飲用，也可以加入糖或果汁制作成各種口味的椰汁飲料。個(gè)人感覺(jué)，椰汁還是買的好喝！

?以上推薦的飲料都非常適合夏季飲用，它們清涼解渴，口感美味，營(yíng)養(yǎng)豐富，可根據(jù)個(gè)人口味和偏好選擇。提醒大家，無(wú)論喝什么飲料都要適量，以免過(guò)量攝入糖分或其他成分對(duì)健康產(chǎn)生負(fù)面影響。

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