常見的康復(fù)中心 頸椎病的健康宣教

頸椎病健康指導(dǎo) 康復(fù)中心 頸椎病是由于頸椎間盤退行性變以及由此繼發(fā)的頸椎組織病理變化引起的一系列臨床癥狀及體征。 所謂退行性變，就是隨著年齡的增長，人體的細(xì)胞、組織、器官所發(fā)生的一種異常改變，也就是“老化”。 頸椎是人體最容易發(fā)生退行性變的地方，一般情況下從20歲左右就開始了。 工作姿勢不當(dāng) 睡眠體位欠佳 日常 生活 外力傷害 不良的生活習(xí)慣 頸型 神經(jīng)根型 脊髓型 椎動脈型 混合型 酸 痛 脹 不適 活動受限 頸肩臂痛 手麻 持物不穩(wěn) 發(fā)病率較低 雙下肢無力 走路跛行 頭痛、頭暈 惡心、嘔吐 耳聾、耳鳴 視物模糊 甚至猝倒 常以上述某一類型癥狀為主，其他類型不同程度出現(xiàn)。 頸椎病在飲食上沒有特殊的禁忌，但也應(yīng)注意攝取以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。 例如： 頸椎牽引：是頸椎病非手術(shù)療法的主要手段。 脊髓型頸椎病切忌牽引和其他手法治療，嚴(yán)重這甚至可引起癱瘓。 運動療法：包括頸椎病體操，醫(yī)療體育。 中醫(yī)療法：包括按摩推拿療法、針灸療法等。

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