影響健康的主要因素有哪些

2020-09-07 11:32:10 ?

影響健康的主要因素有哪些

影響健康的主要因素主要是指不良的生活習(xí)慣，比如經(jīng)常發(fā)炎包吃或者是吃一些高蛋白高脂肪的食物，就會(huì)引起身體出現(xiàn)肥胖，甚至還會(huì)導(dǎo)致血壓或者是血脂出現(xiàn)增高。如果長(zhǎng)時(shí)間處于工作壓力比較大的狀態(tài)下，就會(huì)導(dǎo)致不良的情緒，甚至還會(huì)影響到健康。想要保持健康，還需要遠(yuǎn)離污染的環(huán)境下，避免長(zhǎng)時(shí)間接觸汽車尾氣。

2020-09-08 11:42:09

你好，影響健康的因素有很多，一般常見的因素主要與飲食運(yùn)動(dòng)有關(guān)，一般飲食過于油膩，或睡眠不足，運(yùn)動(dòng)量少，可導(dǎo)致血管脂沉積，易引起動(dòng)脈硬化，導(dǎo)致心腦血管事件，其次，飲食因素，如果飲食過于辛辣、刺激性、冷熱、粗糙，可損傷胃粘膜，引起腸胃病，祝您健康。

2020-09-08 11:42:09

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