1、枸杞茶

枸杞茶屬于中藥的一種。要是連續(xù)三天不排便，可以購買一些不太苦味的枸杞茶來喝。

2、菊花茶

菊花茶是用優(yōu)質(zhì)的烏龍茶與菊花熬煮而成，是經(jīng)常接觸電子產(chǎn)品的上班族所喝的一種茶。由于白菊在茶葉中有解毒、對(duì)人體內(nèi)積累的有害化學(xué)物質(zhì)或輻射物質(zhì)均有抗御、排出的作用。

3、生姜紅棗茶

生姜500 g，紅棗250 g，食鹽100 g，甘草150 g，丁香25 g，沉香25 g。每天早晚兩次，或用開水代替茶水。本品有健脾養(yǎng)血，健胃安神，舒緩情緒的作用，長(zhǎng)期飲用可使皮膚變得白皙細(xì)嫩，皮膚光滑，減少皺紋。

4、艾蒿茶

皮膚浮腫，特別是面部浮腫，都會(huì)影響工作狀態(tài)。出現(xiàn)浮腫的情況需要及時(shí)排出身體內(nèi)的水分，從而達(dá)到消腫的作用。在浮腫的時(shí)候，要堅(jiān)持飲用艾蒿茶，其利尿、排毒的作用，是消腫的好藥。

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