煮橙子水大家喝過嗎？它酸甜爽口，特別好喝，但是有些人卻不知道橙子水是怎么煮成的，也不知道它有哪些功效，今天小編就專門說說這些問題，喜歡喝橙子水的你們可以重點(diǎn)了解一下。

1、煮橙子水的煮法

1、蜂蜜橙子水

煮橙子水有多種不同的做法，用清水洗凈，去掉它外層的果皮，再把里面得到的橙子果肉切成塊狀，放在不銹鋼鍋中，加入適量的清水一起煮至煮開以后再煮5到10分鐘，然后加入適量的蜂蜜調(diào)勻，等蜂蜜全部化開以后，關(guān)火取出就能飲用。

2、冰糖橙子水

平時(shí)在煮橙子水時(shí)，如果不喜歡加入蜂蜜，也可以加入適量的冰糖，再煮汁的時(shí)候可以保留橙子的果皮，但在清洗時(shí)，一定要認(rèn)真清洗，把它表面殘留的骨膠全部洗干凈，把整個(gè)橙子切成薄片狀，放在鍋中，加入準(zhǔn)備好的冰糖和清水一起煮開，再煮至十分鐘左右，冰糖橙子水就能煮好。

2、煮橙子水的功效

1、開胃消食

開胃消食是煮橙子水的重要功效之一，因?yàn)橹蠛玫某茸铀泻刑烊坏墓幔艽龠M(jìn)胃酸分泌，它還含有一些天然芳香類成分能增加食欲，讓人胃口大開，平時(shí)人們出現(xiàn)食欲不振或者消化不良時(shí)，喝些煮橙子就能讓癥狀很快好轉(zhuǎn)。

2、潤(rùn)肺解毒

平時(shí)多喝一些煮橙子水能潤(rùn)肺解毒，他還有一些天然消炎成分，能消除胃部炎癥，而且從中醫(yī)角度看，煮橙子水本身就能滋陰潤(rùn)肺，平時(shí)經(jīng)常飲用，可以預(yù)防咳嗽，肺炎，以及氣管炎等呼吸道疾病發(fā)生。另外煮橙子水還具有出色的解毒功效，它能促進(jìn)人體內(nèi)酒精毒素能減少它們對(duì)人類肝臟的傷害，人們?cè)诰坪蠛戎蟪茸铀芸焖俳舛?，可以讓酒后出現(xiàn)的不適癥狀很快減輕。

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