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竹筍炒蝦仁：一場舌尖上的“春天派對”

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月19日 10:26

竹筍炒蝦仁，20分鐘快手菜，竹筍200克、蝦仁150克，加蔥姜鹽胡椒粉生抽調(diào)味，清新脆嫩，美味營養(yǎng)，適合春天享用，快來試試吧！

摘要由平臺通過智能技術(shù)生成

有用

大家好，今天我們來聊聊一道既美味有營養(yǎng)的經(jīng)典佳肴——竹筍炒蝦仁！這道菜就像是春天的邀請函，清新、脆嫩，絕對讓你的味蕾跳起舞來！準(zhǔn)備好了嗎？讓我們一起進入這場舌尖上的“春天派對”吧！

烹飪時間：快如閃電，輕松搞定！

準(zhǔn)備時間：10分鐘（切竹筍、洗蝦仁，順便給自己來杯水）烹飪時間：10分鐘（火速翻炒，別讓美味等太久?。?strong>總時間：20分鐘（沒錯，20分鐘就能吃到這道美味，快來試試吧！）

材料清單：簡單又實惠

新鮮竹筍：200克（春天的味道，清脆可口）蝦仁：150克（海洋的饋贈，鮮嫩無比）大蔥：適量（增香必備）姜片：適量（驅(qū)寒又提味）鹽、胡椒粉、生抽：調(diào)味的好幫手

營養(yǎng)成分及作用：吃得健康，心情美麗

竹筍：蝦仁：

烹飪步驟：簡單易學(xué)，廚藝小白也能輕松駕馭！

準(zhǔn)備工作：將竹筍切片，蝦仁洗凈，蔥姜切好。記得洗手哦，衛(wèi)生第一！熱鍋涼油：將鍋加熱，倒入適量油，等油熱了，蔥姜入鍋，炒出香味，廚房瞬間變成五星級餐廳！蝦仁登場：把蝦仁放進去，翻炒至變色，香氣四溢，心情瞬間UP！竹筍入場：加入竹筍，繼續(xù)翻炒，調(diào)入鹽、胡椒粉、生抽，炒勻，色香味俱全的竹筍炒蝦仁就完成啦！裝盤享用：盛出，撒上一點蔥花，拍張美美的照片，準(zhǔn)備大快朵頤吧！