常見的中醫(yī)減肥方法包括中藥減肥法、針灸減肥法、艾灸減肥法以及埋線減肥法，由于中醫(yī)減肥方法較多，效果也因人而異，所以建議減肥人群在專業(yè)醫(yī)生的指導下選擇適合的中醫(yī)減肥方法，切勿盲目減肥而導致其他危害。

1、中藥減肥法：中藥是臨床常用的中醫(yī)治療手段，也是常用的中醫(yī)減肥方法之一。可通過健脾利濕、清利濕熱、疏肝解郁、溫補腎陽等方法輔助改善臟腑功能，并促進體內(nèi)廢物代謝。常用中藥有陳皮、荷葉、薏苡仁等，減肥人群若需使用中藥減肥，應遵循專業(yè)醫(yī)生的指導；

2、針灸減肥法：針灸治療肥胖是以針灸針刺激人體有關穴位，通過中樞神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)人體的內(nèi)分泌以及食欲中樞，而達到標本同治的療效。常用于針灸減肥的穴位有中脘、天樞、足三里等，此外，耳朵上部分穴位對于減肥也有一定幫助。但針灸減肥法見效較慢，需長期堅持；

3、艾灸減肥法：艾灸減肥法是利用某些易燃材料和藥物，以燒灼、熏熨和貼敷腑穴的方式，發(fā)揮疏通經(jīng)絡作用，達到輔助減肥的一種外治療法。常用于艾灸減肥的穴位有中脘、水分、天樞、氣海等；

4、埋線減肥法：埋線減肥法是經(jīng)絡腧穴理論和現(xiàn)代醫(yī)學相結合的產(chǎn)物，在相應的腧穴產(chǎn)生刺激，達到溶解脂肪的效果。建議減肥人群進行埋線減肥時，選擇正規(guī)的醫(yī)院，以免出現(xiàn)其他危害。

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