健身教練種類的劃分

隨著人們生活水平的提高，社會(huì)和科學(xué)的進(jìn)步，健身產(chǎn)業(yè)的發(fā)展，健身會(huì)所陸陸續(xù)續(xù)成了規(guī)模。健身會(huì)所屬于硬件設(shè)施，則健身教練是軟件，健身行業(yè)軟件比硬件更重要。

健身行業(yè)70年代發(fā)展以來(lái)開(kāi)始出現(xiàn)了職業(yè)教練，80年代國(guó)外開(kāi)始出現(xiàn)私人教練PT90年代新課程的更新和發(fā)展健身教練行業(yè)開(kāi)始蓬勃發(fā)展，未來(lái)的趨勢(shì)會(huì)教練越來(lái)越專業(yè)，培訓(xùn)機(jī)構(gòu)越來(lái)越多，同行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)激烈。

方法/步驟

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第三種是：私人教練，工作內(nèi)容：在健身房中一對(duì)一的指導(dǎo)會(huì)員健身，定期給會(huì)員做體能測(cè)試和亞健康體位評(píng)估，根據(jù)會(huì)員的身體狀況給會(huì)員制定專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃，私人健身教練屬于按照課時(shí)付費(fèi)的，一般在一二線城市，200—400一課時(shí)，在俱樂(lè)部里能分到一半多的錢，私教不累，又特賺錢，一般沒(méi)有按節(jié)買的，都按月，按舞蹈，基本一次收費(fèi)3000-1萬(wàn) 教好了還能長(zhǎng)期續(xù)課。

私人教練在健身房是一對(duì)一的指導(dǎo)健身會(huì)員鍛煉，對(duì)專業(yè)技能的要求更高，除了需要掌握基礎(chǔ)的增肌、減脂知識(shí)，還要具備運(yùn)動(dòng)康復(fù)、功能性鍛煉等高級(jí)健身技能。

2

第二種是：器械巡場(chǎng)教練，工作內(nèi)容：負(fù)責(zé)健身房器械的歸位，維護(hù)和維修

3

第一是：團(tuán)操教練，工作內(nèi)容：負(fù)責(zé)帶五人以上的舞蹈課程例如：

各種舞蹈，如肚皮，拉丁，爵士，瑜伽，等。

END

注意事項(xiàng)

成為一名優(yōu)秀的私人教練要樹(shù)立正確的價(jià)值觀，培養(yǎng)事業(yè)和成就感，還要具備好的心態(tài)

成為優(yōu)秀的健身教練秘訣要不斷的學(xué)習(xí)，多接觸好的環(huán)境，虛心，不能浮躁不要盲目自大，要敢于接受別人的意見(jiàn)

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