健身教練是一個技能型職業(yè),所以技能是非常重要的,而專業(yè)技能的傳授也正是健身教練培訓的最大價值，那么健身教練培訓課程都有什么內容呢？

健身教練不僅需要簽訂會員，對會員進行體測等專業(yè)身體測試，更需要幫助會員選擇健身目標，制定安全科學高效的健身計劃和飲食計劃，使會員快速達到健身目標。在這些工作中健身教練需要掌握眾多專業(yè)技能，而且知識范圍也非常廣泛，將會利用體適能要素、運動營養(yǎng)學、運動生理學、運動解剖學、生物力學、基礎運動損傷學融合運用來解決實質問題。

健身教練培訓根據(jù)工作要求制定課程體系，符合市場需求，科學系統(tǒng)的培養(yǎng)健身教練所應具備的基本能力。不同健身教練培訓課程水平也有所差異，如賽普健身教練培訓基地，采用獨自研發(fā)的SPFT體適能訓練模型，并根據(jù)此模型制定課程體系，共包括六大模塊教學課程。

此課程體系以大眾健身人群的健康狀況和需求為目標，課程內容幾乎涵蓋了解決人們健身需求的所有問題，形成私人教練就業(yè)優(yōu)勢與核心競爭力。理論+實踐的學習模式，讓學員真正做到融會貫通學以致用。

通過三個月系統(tǒng)全面的學習，將有資格為擁有醫(yī)療證明可以運動的客戶進行訓練方案的設計與實施，有能力和機會真正的改變客戶的生活方式和體形體態(tài)。通過專業(yè)的評估，設定個性化的方案，激勵和指導客戶無法單獨完成的鍛煉目標，最終獲得良好的生活表現(xiàn)和運動表現(xiàn)。目前賽普已經培養(yǎng)超過6萬名優(yōu)秀學員，學員遍布中國各大知名健身俱樂部，為中國健身事業(yè)做出了巨大的貢獻。返回搜狐，查看更多

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