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感覺頭暈犯困注意力不集中健忘

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月24日 22:06

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感覺頭暈犯困注意力不集中健忘

會(huì)員117136644男23已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：感覺頭暈犯困注意力不集中健忘想得到怎樣的幫助：看看怎么治

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

關(guān)注

崔巖主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院內(nèi)科三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：神經(jīng)內(nèi)科常見病，多發(fā)病的診治

根據(jù)你的描述我建議你可以用益智溫腎十味丸調(diào)理腎虛的癥狀。
建議你忌吃或少吃：荸薺、柿子、生蘿卜、生黃瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋蔥、辣椒、芥菜、丁香、茴香、胡椒、薄荷、莼菜、菊花、鹽、醬、白酒及香煙等

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相關(guān)問答

失眠健忘的原因有很多。
首先，最近壓力太大，精神緊張，心情憂郁。而且睡覺前室內(nèi)光線太亮，很難分泌褪黑激素，所以不再困。另外，室內(nèi)有噪音也會(huì)引起失眠。其解決方法如下：多運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持內(nèi)心的安寧。睡覺前可以進(jìn)行適量的慢跑。平時(shí)可以吃生菜、豬蹄等食物。它們有助于提高睡眠質(zhì)量。白天可以加強(qiáng)慢跑等戶外有氧運(yùn)動(dòng)，有助于提高記憶力。希望建議能有幫助。

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

平時(shí)可以多喝點(diǎn)兒溫開水，多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物，晚上不要熬夜，在睡前可以喝熱牛奶，促進(jìn)睡眠，提高睡眠質(zhì)量，如果出現(xiàn)精神恍惚，注意力不集中，有可能是和睡眠不好有關(guān)系，也有可能是和感冒有關(guān)。

廖張?jiān)敝魅吾t(yī)師內(nèi)科天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：腦供血不足、腦梗塞及缺血性腦血管病、頸動(dòng)脈狹窄的診斷與治療，側(cè)重神經(jīng)介入治療

注意力不集中，頭暈無力心慌是氣血不足的病變發(fā)生，多因體質(zhì)較弱，貧血，營(yíng)養(yǎng)不良，月經(jīng)欠規(guī)律等因素，造成了氣血不足，血?dú)獠粫?，氣滯血瘀，心肌勞損，心肌缺血，腦組織供血不足，引發(fā)了心慌，頭暈等癥狀發(fā)生。

黃世昌副主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

戒煙時(shí)會(huì)產(chǎn)生頭暈的感覺，說明已經(jīng)對(duì)煙產(chǎn)生了輕微的依賴性。煙草中的尼古丁是一種低效的神經(jīng)興奮劑，平時(shí)習(xí)慣了煙帶來的這種神經(jīng)欣快感，所以戒斷時(shí)會(huì)產(chǎn)生頭暈等中樞神經(jīng)系統(tǒng)反應(yīng)。

黃世昌副主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：治療腦血管病及軀體形式障礙等情緒性疾病

小孩好動(dòng)注意力不集中可能是缺乏微量元素，如鋅，體內(nèi)含鉛量高，缺乏維生素會(huì)導(dǎo)致注意力不集中、愛走神、好動(dòng)、，也可能是環(huán)境、生理、心理、家長(zhǎng)教育方式的原因。
小兒大腦發(fā)育不完善，神經(jīng)系統(tǒng)興奮和抑制不平衡，自制力差，容易注意力不集中，教養(yǎng)得法，隨年齡增長(zhǎng)多數(shù)孩子的狀況會(huì)有改善。平時(shí)多給孩子吃蔬菜、水果、魚、蛋類、牛奶、肝臟、堅(jiān)果、豆類，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，少吃含鉛食物，如皮蛋、貝類，不要吃太多零食或暴飲暴食。不要打罵孩子，避免達(dá)不到矯治的目的，使癥狀加劇，影響孩子健康。若孩子有與年齡不符的注意力不集中，過度活動(dòng)，情緒沖動(dòng)，有認(rèn)知障礙，學(xué)習(xí)困難等情況，可能是多動(dòng)癥，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物和行為治療。

王玉瑋主任醫(yī)師兒科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：小兒心血管專業(yè)及兒童保健專業(yè)工作，特別對(duì)兒童心身性疾病、兒童心理、嬰幼兒早期教育、科學(xué)育兒、兒童營(yíng)養(yǎng)等有深入地研究。

一般情況下，孩子上課注意力不集中可以通過以下方式進(jìn)行治療。當(dāng)一個(gè)兒童的智商和身體狀況都很好，但是他的精神狀態(tài)和他的年紀(jì)不相符，他的精力不能完全的集中，他的行為會(huì)受到影響，會(huì)出現(xiàn)精神上的激動(dòng)，意識(shí)上的問題，比如他的學(xué)習(xí)能力。注意力缺失也叫作多動(dòng)癥，其病因和發(fā)病機(jī)理目前尚不十分明確。兒童多動(dòng)癥的治療主要有心理治療、合理教育、認(rèn)知行為治療、社會(huì)技能訓(xùn)練和藥物治療。