超全的食堂飯菜熱量測(cè)評(píng)來(lái)嘍
減脂最好的方式就是生活化減肥，做到營(yíng)養(yǎng)均衡的瘦
孜然炒肉：158大卡 香菇炒油菜：37大卡
炒西蘭花：63大卡 番茄炒菜花：45大卡
木耳黃瓜炒雞蛋：74大卡 炒包菜：39大卡
炒娃娃菜：36大卡 千頁(yè)豆腐：164大卡
菠菜炒雞蛋：63大卡 清炒油菜：31大卡
口水雞：105大卡 芹菜炒木耳：40大卡
西葫炒雞蛋：72大卡 糖醋雞塊：210大卡
炒菜花：68大卡 鍋包肉：261大卡
炒杏鮑菇：57大卡 番茄炒雞蛋：98大卡
水煮肉片：136大卡 糖醋里脊：230大卡
炒豆腐松：106大卡 魚丸火腿：147大卡

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