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產后如何快速恢復？

發(fā)病時間：不清楚

產后如何快速恢復？

補充說明：產后如何快速恢復？

a******W 2019-08-09 00:51

產后 坐月子 視力 魚肝油 子宮

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張龍 副主任醫(yī)師 蘭州大學第二醫(yī)院 三甲

擅長：婦科及婦產科疾病常見、疑難雜癥，不孕不育，輸暖管不通，內分泌紊亂

提問

你好，產后恢復，是指女性在生產完畢之后，常常會因為身體過于虛弱而需要一定的恢復和保養(yǎng)，而這種恢復和保養(yǎng)被稱之為產后恢復。1、功能鍛煉：產后及時增加活動，適度鍛煉有助于血液循環(huán)，可促進骨盆恢復。2、保持正常心態(tài)：良好的心情對提高免疫力等方面有好處。3、多吃蔬菜、水果，保證飲食規(guī)律健康，避免辛辣生冷刺激性飲食。

2019-09-03 20:13

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醫(yī)生回答(1)

閔金華 主治醫(yī)師 三甲

提問

產后子宮需要六周左右恢復。而且順產產婦，無論是心理還是身體上都造成了一定的損傷和影響，所以在飲食上應該多吃富含營養(yǎng)的食物，多喝湯類促進乳汁分泌。產后應該盡早的下床活動，順產后6-12小時以內就可以做輕微的活動，產后2天就可以在室內隨意的走動。

2019-08-09 01:06

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向醫(yī)生提問

疾病百科

?坐月子 （產褥期）

產褥期是指胎兒、胎盤娩出后的產婦身體、生殖器官和心理方面調適復原的一段時間，需6～8周，也就是42～56天。在這段坐月子的6～8周時間內，產婦應該以休息為主，尤其是產后15天內應以臥床休息為主，調養(yǎng)好身體，促進全身器官各系統(tǒng)尤其是生殖器官的盡快恢復。

多發(fā)人群：女性

典型癥狀： 產褥期惡露 產褥期躁狂狀態(tài) 產褥期譫妄狀態(tài) 產褥期幻覺妄想狀態(tài)

臨床檢查： 產褥期惡露 產褥期躁狂狀態(tài) 產褥期譫妄狀態(tài) 產褥期幻覺妄想狀態(tài)

適用藥品

定坤丹 滋補氣血，調經舒郁。用于月經不調，經行腹痛，崩漏下血，赤白帶下，貧血衰弱，血暈血脫，產后諸虛，骨蒸潮熱。 桂枝茯苓膠囊 活血、化瘀、消癥。用于婦人瘀血阻絡所致癥塊，經閉，痛經，產后惡露不盡，子宮肌瘤，慢性盆腔炎包塊，痛經，子宮內膜異味癥，卵巢囊腫見上述癥候者；也可用于女性乳腺囊性增生病屬瘀血阻絡證，癥見乳房疼痛、乳房腫塊、胸脅脹悶；或用于前列腺增生屬瘀阻膀胱證，癥見小便不爽、尿細如線、或點滴而下、小腹脹痛者。 甲磺酸溴隱亭片 內分泌系統(tǒng)疾?。好谌樗匾蕾囆栽陆浿芷谖蓙y和不育癥（伴隨高或正常泌乳素血癥）、閉經（伴有或不伴有溢乳）、月經過少、黃體功能不足和藥物誘導的高泌乳激素癥（抗精神病藥物和高血壓治療藥物）。非催乳素依賴性不育癥：多囊性卵巢綜合癥、與抗雌激素聯(lián)合運用（如：氯底酚胺）治療無排卵癥。高泌乳素瘤：垂體泌乳激素分泌腺瘤的保守治療，在手術治療前抑制腫瘤生長或減小腫瘤面積，使切除容易進行；術后可用于降低仍然較高的泌乳素水平。肢端肥大癥：單獨應用或聯(lián)合放療、手術等可降低生長激素的血漿水平。抑制生理性泌乳：分娩或流產后通過抑制泌乳 加味八珍益母膏 補氣養(yǎng)血，祛瘀調經。用于婦女氣血不足，月經不調，經期后移或經行不暢，量少，閉經，產后惡露不凈腹痛等

貧血 骨蒸 宮外孕 盆腔炎 閉經 月經不調

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