首頁(yè) 資訊想拔罐減肥，是買真空的拔罐器好還是硅膠的好。請(qǐng)幫一...

想拔罐減肥，是買真空的拔罐器好還是硅膠的好。請(qǐng)幫一...

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 02:45

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想拔罐減肥，是買真空的拔罐器好還是硅膠的好。請(qǐng)幫一...

會(huì)員36129249女24歲已回復(fù)

病情描述（發(fā)病時(shí)間、主要癥狀、癥狀變化等）：

想拔罐減肥，是買真空的拔罐器好還是硅膠的好。請(qǐng)幫一下我，謝謝

想得到怎樣的幫助：

能有效的減肥

醫(yī)生回答共1條醫(yī)生回復(fù)因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

白朝副主任醫(yī)師天津市中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院整形美容三級(jí)甲等

擅長(zhǎng)：基底細(xì)胞瘤，鱗狀細(xì)胞瘤，PAGET病等皮膚惡性腫瘤...

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問(wèn)題分析：你好：最好的減肥方法就是運(yùn)動(dòng)，這樣可以使肌肉拉伸,脂肪也可以減少。食物中午吃什么都可以,晚上不要吃脂肪的食物，
意見(jiàn)建議：建議蔬菜為主。只要做好運(yùn)動(dòng)，避免久坐,就睡都能達(dá)到目的。希望可以幫到你

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相關(guān)問(wèn)答

兩種方法實(shí)際上都不是最佳的減肥方法，都是通過(guò)刺激身體經(jīng)絡(luò)改變?nèi)梭w正常的代謝功能達(dá)到的減肥效果，其違背自然規(guī)律。對(duì)身體有不同程度的損害。反彈概率大。最好的方法是向周圍的身材好人學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的生活習(xí)慣，包括運(yùn)動(dòng)、工作的努力程度、不吃零食、生活有規(guī)律，飲食偏好以及睡眠時(shí)間等，達(dá)到自然輕松的減肥效果。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：中西醫(yī)結(jié)合治療老年常見(jiàn)病，如呼吸系統(tǒng)疾病，肺病，腦梗塞，冠心病，高血壓，糖尿病。同時(shí)擅長(zhǎng)用中醫(yī)的方法治療眩暈，耳鳴，失眠，食欲不振，周身乏力，水腫，尿頻，便秘等。

真空拔罐器的作用跟傳統(tǒng)的拔罐療法基本相同，是可以調(diào)理人體內(nèi)分泌，改善氣血循環(huán)，幫助水液代謝?；颊呖梢栽诟共看笸炔康募∪庳S厚部位做拔罐療法。但是減肥還要注意飲食，不要吃油膩高熱量的食物。還需要進(jìn)行有效的有氧鍛煉以及力量訓(xùn)練規(guī)律的作息等。拔罐是我國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)寶庫(kù)中的一枝奇葩，在調(diào)理肥胖中也能發(fā)揮重要的作用。應(yīng)用拔罐減肥，其機(jī)理主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。常用的拔罐穴位在梁丘穴、公孫穴、內(nèi)關(guān)穴等。拔罐減肥對(duì)20～50歲的中青年肥胖者效果較好。

王燕主任醫(yī)師中醫(yī)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶：0

一般情況下，拔罐減肥要吃單一食物可能是減少能量的攝入、控制脂肪的攝入等原因引起的。
拔罐減肥是一種可以促進(jìn)體重減輕的輔助方式。不過(guò)在拔罐減肥的時(shí)候要注意節(jié)食，不然也不會(huì)有很好的效果，在進(jìn)行拔罐減肥時(shí)，患者要吃單一食物，有助于減少能量的攝入，同時(shí)也可以控制脂肪的攝入，從而使體內(nèi)脂肪的堆積減少，進(jìn)而達(dá)到減肥的目的。平時(shí)，患者還應(yīng)該加強(qiáng)鍛煉，有助于消耗能量和脂肪。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾病；中醫(yī)兒科雜病。

不存在封罐的說(shuō)法，所以沒(méi)有拔罐減肥不封罐可以嗎這個(gè)問(wèn)題，具體內(nèi)容分析如下：
拔罐是中醫(yī)傳統(tǒng)理療方法之一，屬于外治法范疇。中醫(yī)根據(jù)其利尿消腫、活血通絡(luò)的功效，用于治療肥胖患者。在經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)動(dòng)下，現(xiàn)代商人往往推銷拔罐需要開(kāi)穴和封罐等各種概念。但實(shí)際上，這在中醫(yī)理療中是不存在的。當(dāng)肥胖患者拔罐減肥后，不管拔罐是否密封，只要他們的飲食仍然不合理或者沒(méi)有足夠的體育鍛煉，久而久之就會(huì)發(fā)胖。

陳秀杉副主任醫(yī)師中醫(yī)科山東大學(xué)齊魯醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：手術(shù)或藥物治療各類肛腸疾病，如肛內(nèi)外炎癥、肛裂、痔、瘺、肛乳頭肥大等。擅治中醫(yī)內(nèi)科各類疾??；中醫(yī)兒科雜病。

建議可以先暫停一下拔罐減肥。
拔罐減肥一般會(huì)對(duì)穴位部位拔罐，這種方法雖然可以短效的減肥，但是很多人還是適應(yīng)不了這類拔罐減肥法，如果這類方法讓晚上失眠最好換一種減肥方式，比方說(shuō)少吃多運(yùn)動(dòng)，特別是晚餐，一定要少吃一點(diǎn)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，不要吃高熱量的飲食，多吃一些新鮮的蔬菜水果。養(yǎng)成良好的休息睡眠規(guī)律，必要的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┲叩乃帯?/p>

呂志勤主任醫(yī)師內(nèi)科北京大學(xué)第一醫(yī)院已幫助用戶：0

擅長(zhǎng)：診治腦血管病、脊髓損傷、錐體外系疾病、神經(jīng)科疑難病癥和神經(jīng)心理障礙疾病。

拔罐減肥一個(gè)月瘦20斤是不太可能的。
拔罐作用于身體局部的特定穴位產(chǎn)生強(qiáng)大的負(fù)壓和溫?zé)岬拇碳ぃ谥径逊e較多的部位施加壓力，使局部淤堵的代謝得以疏通，氣血循環(huán)得以加強(qiáng)，減少脂肪的堆積，改善局部外形，拔罐的同時(shí)還要配合合理的飲食，使能量的總攝入低于能量的總輸出，才能達(dá)到減肥的目的。