每個(gè)女人都希望自己的皮膚變得白皙紅潤(rùn)，身材凹凸不平。然而，在生活中，許多人由于工作原因缺乏鍛煉，特別容易導(dǎo)致臉色暗淡和肥胖。然而，如果我們能通過飲食進(jìn)行調(diào)理，我們也可以得到很好的改善，而且不會(huì)對(duì)身體造成任何副作用，讓我們了解一下西紅柿的美容效果和效果。

番茄的美容效果和作用是什么？

西紅柿，俗稱西紅柿，不僅好吃，而且具有很高的美容價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值，還可以搭配其他成分制作各種面膜。它富含維生素a、b、c，特別是含有高礦物質(zhì)，如鐵、鎂、鈣等，在其他植物性食物中仍然很少見。經(jīng)常吃西紅柿，可以補(bǔ)充血液和精神，使皮膚柔嫩，臉紅潤(rùn)。

原料

?黃瓜、西瓜、西紅柿和其他水果和蔬菜也可以用來美容。由于果汁中的糖、維生素、礦物質(zhì)等成分可以通過皮膚直接滲入細(xì)胞，增加細(xì)胞中的水分和營(yíng)養(yǎng)細(xì)胞，使細(xì)胞嬌嫩，增強(qiáng)皮膚彈性，拉伸皺紋。

方法

蛋白番茄面膜:把半個(gè)番茄榨汁，并以紗布隔除渣滓。加入有緊致毛孔功效的蛋白拌勻，敷在面上20分鐘，然后清洗。可收斂肌膚，控制皮膚出油。

?檸檬番茄面膜：2個(gè)番茄，1個(gè)檸檬。將西紅柿洗凈，放入食品處理器中搗碎。加入檸檬汁，攪拌均勻。潔膚后，將面膜均勻涂抹在臉上，15分鐘后洗凈。能清除老死細(xì)胞，深層清潔肌膚，收斂肌膚，對(duì)黑頭、痤瘡、油性肌膚特別有效。還有清潔、美白、鎮(zhèn)靜的效果。

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