中新網客戶端2月28日電 因新冠肺炎疫情，群眾戶外活動受到影響。在居家抗疫的過程中，為滿足疫情防控期間群眾健身，提高抵抗力的需求，國家體育總局辦公廳下發(fā)通知，要求各地體育部門結合當地實際，推出簡便易行、科學有效的居家健身方法。2月27日，由中華全國體育總會指導、中體產業(yè)和體育總局人力中心聯合主辦并發(fā)起的全民運動習慣養(yǎng)成活動正式啟動。

據了解，本次全民運動習慣養(yǎng)成活動分為兩大主題活動，其一為“21天運動打卡”，該活動從2月27日持續(xù)到3月31日，3月10日截止報名。參與人員可在公眾號“中體全民健身”或“中體全民健身圈”中選擇“21天打卡”菜單參與活動，連續(xù)跟著奧運冠軍打卡10天或21天將分別得到活動獎勵，其中10天獎勵為10元話費，連續(xù)打卡21獎勵為100元京東無門檻購物卡。不僅如此，活動結束后還會抽取1名幸運參與者，送出萬元大禮。

活動二則“幸運大轉盤，關注贏好禮”活動，即2月21日-3月31日期間，關注微信公眾號“中體全民健身”或“中體全民健身圈”即可參與抽獎，有機會贏得30元話費或小米生態(tài)跑步機。

每個人是自己健康的第一責任人，疫情期間更要加倍做好防護，科學居家鍛煉，養(yǎng)成運動習慣，增加自身免疫力。難以堅持鍛煉？全民運動習慣養(yǎng)成活動致力于幫助大家動起來，走出運動第一步。

微信公眾號“中體全民健身”和“中體全民健身圈”自創(chuàng)建以來，以全民健身為核心，承載全民健身活動組織、發(fā)布等職責，以推動全民健身運動發(fā)展為目標，不斷推陳出新，組織并發(fā)布了各種富有特色的全民健身賽事活動。(完)

[責任編輯：楊凡、武云泉]

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