身體大掃除丨王蕊老師「經(jīng)絡排毒瑜伽」課程上線啦

春天萬物復蘇，一派生機勃勃，這個季節(jié)可以說是最適合清空身體“毒素”，養(yǎng)身養(yǎng)顏養(yǎng)心的好時候。

曾經(jīng)的你以為年輕真好，無論多累，睡一覺醒來！就會奧特曼附體，滿血復活！

但隨著年齡增長、工作壓力、生活節(jié)奏加快...你是否也出現(xiàn)了以下問題：

肩頸僵硬酸痛難忍？

一頭痛、抽筋、胸部和上呼吸道急促？

時常感到頭暈、惡心、視力模糊？

睡眠質量不佳、心慌氣短？

手腳冰涼體寒，月經(jīng)不調？

整個人看起來含胸駝背，無精打采？

......

當疾病來襲的那一刻，倒下的大多是這些體質差，虛胖、內分泌失調的人。及早強化體質、為身體排毒減壓才能防患于未然。不如趁著春季給身體排排毒吧。

我們經(jīng)常聽到“排毒”這個詞，到底什么是毒呢？

食物殘渣、壞情緒所產(chǎn)生的自由基、汽車尾氣、霧霾、電子輻射、作息錯亂造成的內分泌失調、便秘等……都是毒。

身體毒素的堆積，輕則脂肪囤積發(fā)胖走形，皮膚松垮衰老加速、重則失眠內分泌紊亂，疾病纏身......

你是否也想為身體進行一次360°大掃除呢？不用排毒膠囊、不用灌腸排毒、不用斷食療法，王蕊老師了推薦的更加安全、高效的方式：「經(jīng)絡排毒瑜伽」。

中醫(yī)上說，經(jīng)絡是運行氣血、聯(lián)系臟腑體表及全身各部的通道，是人體功能的調控系統(tǒng)。經(jīng)絡者，決死生，處百病，不可不通。只有疏通經(jīng)絡、盤活氣血，才能從根源上排除體內毒素，抗衰駐顏，健康變美。

而經(jīng)絡瑜伽：將東方傳統(tǒng)的五行學，十二經(jīng)絡學和印度瑜伽體位法融合，運用專門的瑜伽體式去幫助疏通經(jīng)絡。

風吹樹式、天線式，疏通肺經(jīng)，排毒清濁，改善暗黃臉色；

雙手蛇式，打通膀胱經(jīng)，祛濕御寒，體態(tài)輕盈有活力；

閉蓮式、云雀式，潤化心經(jīng)，養(yǎng)心護神，延年益壽。

經(jīng)絡瑜伽的習練，精準疏通經(jīng)脈、氣血，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝、體內垃圾毒素的排出，讓你修身養(yǎng)心，駐顏抗衰，氣色回春，全身愉悅...

經(jīng)絡瑜伽為什么如此神奇？王蕊老師結合她自身的身體情況，以及對瑜伽的長期實踐探索中發(fā)現(xiàn)瑜伽體式中有人體經(jīng)脈系統(tǒng)中主要的能量匯集點，相當于中醫(yī)經(jīng)絡學的穴位。

于是她開始摸索中醫(yī)經(jīng)絡對應的瑜伽體式，并創(chuàng)立了專門疏通經(jīng)絡的瑜伽法「經(jīng)絡排毒瑜伽課程」。

這個課程有6套成品課，分別針對膀胱經(jīng)、脾胃經(jīng)、肺經(jīng)、腎經(jīng)、肝膽經(jīng)和心經(jīng)設計課程內容。每節(jié)課都有相應經(jīng)絡的講解和對應的調理方法以及重要穴位的按摩方式。

課程采用經(jīng)絡學&瑜伽學雙體系教學，針對常見的問題，比如氣血不足、寒氣入侵、失眠多夢、腎虛氣虛等問題，針對性解決。疏導12條經(jīng)絡，結合流瑜伽和陰瑜伽，采用精準安全的鍛煉方案，達到改善身體問題的目的。

6套完整綜合練習序列，幫助你深度靈活脊柱&全身肌肉、療愈身心，保持身體陰陽平衡！

▲課程介紹

如果你是瑜伽教練，你將獲得：

√6套完整序列成本可，可直接復制模板開設私教課；
√了解中醫(yī)經(jīng)絡對應的瑜伽體式及功效；
√掌握陰瑜伽和流瑜伽綜合編排授課技巧；
√掌握科學的瑜伽課程編排方式，提升教學能力，收入翻倍。

如果你是瑜伽愛好者，你將獲得：

√建立正位基礎，告別體式誤區(qū)以免運動傷害
√全身能量疏導，活化淤堵，全面調理身體健康；
√釋放焦慮不安，釋壓減齡，輕松收獲好身形；
√疏通全身經(jīng)絡氣脈，幫助調養(yǎng)五臟六腑的功能。

現(xiàn)在，這個課程上線啦，原價199元，限時拼團只需76元，一起跟隨王蕊老師的課程給身體來一次大掃除吧。

（掃碼開啟拼團）

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