食譜原料：

　　芒果1個(gè)，原味酸奶250克，曲奇餅干2片、玉米脆片20克。

點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁>>

　　工藝做法：拌。

　　配菜專區(qū)：孕婦食譜;素菜;小吃的做法。

　　菜譜屬地：其他國家菜系。

　　制作方法：

　　1、挑選新鮮芒果洗凈，削皮切成塊狀。

　　2、將曲奇餅干掰成小塊，和玉米脆片、芒果塊一起放到碗中。

　　3、澆入酸奶攪拌一下就可以食用。

　　健康提示：

　　芒果營養(yǎng)價(jià)值高，富含維生素C，有益胃、止嘔、止暈的功效。該食譜美味健康。

　　其他熱點(diǎn)文章推薦：

　　孕媽媽如何健康過夏

　　孕婦補(bǔ)鈣的注意事項(xiàng)有哪些？

　　孕婦飲食禁忌習(xí)俗全新解讀

　　孕婦需要哪些營養(yǎng)？

　　孕婦便秘吃什么好？防治便秘食物大聚集

相關(guān)知識(shí)

酸奶可以拌的水果
【步驟圖】芒果椰奶腸粉的做法
酸奶水果撈（附自制濃稠酸奶的做法）
自制水果酸奶的方法
芒果和酸奶能一起同吃嗎
【步驟圖】自家制芒果水晶腸粉的做法
酸奶加水果的做法大全
?自制水果酸奶有哪些方法？
蘋果拌酸奶??
和潤 低脂酸奶(芒果+黃桃)熱量

網(wǎng)址: 芒果拌酸奶的做法 http://www.u1s5d6.cn/newsview670088.html