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免疫營(yíng)養(yǎng):“蛋白之王”— 乳清蛋白

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年12月20日 13:47

  乳清蛋白,又被稱為食物中的“蛋白之王”[1],含有人體所必需的9種氨基酸,是從牛奶中提取的一種蛋白質(zhì),具有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高、易消化吸收、含有多種活性成分等特點(diǎn),是人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的首選。相對(duì)于其他食物,如大豆,肉類等,乳清蛋白含有較多的支鏈氨基酸,尤其是亮氨酸。亮氨酸是最有效的一種支鏈氨基酸,可以有效防止肌肉流失。

  乳清蛋白是什么?

  蛋白質(zhì)是生命存在的形式,是生命活動(dòng)過程中最重要的物質(zhì)基礎(chǔ),也是人類極為重要的必需營(yíng)養(yǎng)素。正常人體內(nèi),蛋白質(zhì)的含量占體重的16%—19%,并且人體內(nèi)的蛋白質(zhì)每天都處于不斷合成與分解的動(dòng)態(tài)平衡中,成人體內(nèi)每天約有3%的蛋白質(zhì)被更新。

  乳清蛋白是一類利用現(xiàn)代先進(jìn)工藝從牛奶中提取出來的蛋白質(zhì),它易消化吸收、具有很高的代謝效率和生物學(xué)價(jià)值。牛奶的組織中87%是水分,13%是固體,其中的37%是乳糖,30%是脂肪,27%是乳蛋白,6%是灰分礦物質(zhì)。乳蛋白中只有20%是乳清蛋白,80%都是酪蛋白。

  乳清蛋白主要的蛋白質(zhì)成分有β-乳球蛋白、α-乳白蛋白、免疫球蛋白,此外還含有一些具有生物活性的微量成分,如乳鐵蛋白、乳過氧化物酶、溶菌酶、酪蛋白巨肽、生長(zhǎng)因子等。[2]在給人體補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時(shí),還具有保護(hù)胃腸道粘膜屏障、促進(jìn)肌肉合成、提高免疫力,從而達(dá)到抗炎抗癌的作用。

  乳清蛋白的好處和臨床應(yīng)用

  乳清蛋白在增強(qiáng)機(jī)體免疫力、構(gòu)建非特異性防御屏障、創(chuàng)傷愈合、抗細(xì)菌抗病毒、骨骼健康促進(jìn)骨質(zhì)疏松的預(yù)防和緩解等方面都有積極的作用。[3]

  ?乳清蛋白與糖尿病

  在健康人和Ⅱ型糖尿病患者中發(fā)現(xiàn),乳清蛋白具有促進(jìn)胰島素分泌的特性。與單純葡萄糖組比較,乳清蛋白組葡萄糖曲線下面積減少56%,胰島素曲線下面積增加60%,提示乳清蛋白具有明顯的促餐后胰島素分泌的作用。[4]

  ?乳清蛋白與肌肉健康

  乳清蛋白是支鏈氨基酸(亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸)的良好食物來源。支鏈氨基酸是合成GSH必需的谷氨酸鹽的前體物質(zhì)之一。支鏈氨基酸,尤其是其中的亮氨酸約占乳清蛋白總量的26%。實(shí)驗(yàn)研究表明,乳清蛋白的補(bǔ)充能夠增強(qiáng)骨骼肌蛋白的合成,從而減少老年人罹患骨骼肌減少癥的概率和速率。[5]

  ?乳清蛋白在臨床的應(yīng)用

  在臨床實(shí)踐中,乳清蛋白可以延緩人體衰老進(jìn)程、提升腎功能、促進(jìn)傷口愈合等。在最新的科學(xué)實(shí)驗(yàn)中,研究者還發(fā)現(xiàn)乳清蛋白在癌癥治療、AIDS治療等方面的驚人療效。[6]

  乳清蛋白強(qiáng)化均衡全營(yíng)養(yǎng)素喂養(yǎng)方案具有改善腦卒中患者營(yíng)養(yǎng)狀況的作用,改善患者神經(jīng)功能,提升患者生活能力,縮短住院時(shí)間,改善患者預(yù)后。[7]

  乳腺癌患者術(shù)后補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)還有利于切口的恢復(fù)和補(bǔ)充機(jī)體營(yíng)養(yǎng),給予乳清蛋白可以更好地改善患者的營(yíng)養(yǎng)狀況,促進(jìn)患者的術(shù)后恢復(fù)。[8]提高患者的生存質(zhì)量,是一種有效的營(yíng)養(yǎng)支持方案,具有一定的臨床應(yīng)用價(jià)值。[9]

  乳清蛋白對(duì)于住院患者

  為什么那么重要?

  住院患者營(yíng)養(yǎng)不良的原因主要是由疾病本身等因素可引起機(jī)體高度消耗能量和營(yíng)養(yǎng)素,手術(shù)創(chuàng)傷引起的內(nèi)分泌或代謝變化,導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)消耗增加、營(yíng)養(yǎng)狀況水平下降而出現(xiàn)負(fù)氮平衡、免疫功能下降等;疾病、手術(shù)等因素會(huì)引起病人營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入減少、營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不均衡等問題導(dǎo)致患者營(yíng)養(yǎng)不良。

  手術(shù)患者在進(jìn)行手術(shù)后處于高能量代謝,高分解狀態(tài)。蛋白質(zhì)丟失嚴(yán)重,機(jī)體呈現(xiàn)負(fù)氮平衡,《成人圍術(shù)期營(yíng)養(yǎng)指南》中特別提到術(shù)后患者蛋白質(zhì)的目標(biāo)需要量:1.5-2 g/Kg.d。[10]

  對(duì)于腫瘤人群,《中國(guó)腫瘤營(yíng)養(yǎng)治療指南2015》當(dāng)中也明確地提出了蛋白質(zhì)的目標(biāo)需要量:一般情況推薦1.0-1.5g/(kg.d),嚴(yán)重消耗者推薦1.5-2.0g/(kg.d)。[11]

  在《2015 肌肉衰減綜合征營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)干預(yù)中國(guó)專家共識(shí)》中,也提出:老年人蛋白質(zhì)的推薦攝入量應(yīng)維持在1.0-1.5g/(kg.d),優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比例最好能達(dá)到50%,富含亮氨酸等支鏈氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),如乳清蛋白更有益于預(yù)防肌肉衰減綜合征。[12]

  患者通常在院通常采用的飲食主要以米面類為主,蛋白質(zhì)含量較低,無法滿足機(jī)體能量需要,易增加發(fā)生感染的機(jī)會(huì)、手術(shù)危險(xiǎn)性、術(shù)后恢復(fù)期延長(zhǎng)和并發(fā)癥增加等一系列問題,而乳清蛋白剛好可以解決這一問題。

  那么下面,小編就隆重給大家介紹一款名為

  愈素?乳清蛋白

  我相信一定會(huì)給你的身體康復(fù)帶來意想不到的幫助!

  為什么這么說呢,原因有以下幾點(diǎn):

 ?、購臓I(yíng)養(yǎng)成分上講:愈素?乳清蛋白乳清蛋白含量高達(dá)81.2%,支鏈氨基酸含量高達(dá)24%,生物價(jià)高、活性成分高;

 ?、趶脑牧现v:愈素?乳清蛋白采用新西蘭進(jìn)口原料,采用葵花磷脂包埋技術(shù),避免了大豆磷脂包埋引起的大豆過敏;

  ③從口感講:口感好、無腥味、無渣、無澀味,不論是口服或者管飼均可;

  ④從包材講:充氮包裝,鎖住新鮮;

 ?、輳陌踩に囍v:特醫(yī)工廠生產(chǎn),產(chǎn)品質(zhì)量安全放心;

 ?、迯膬r(jià)格服務(wù)講:比同品價(jià)格低,高質(zhì)量,性價(jià)比高,售后服務(wù)好。

  愈素?乳清蛋白采用新西蘭進(jìn)口原料,乳清蛋白含量高達(dá)81.2%,支鏈氨基酸含量高達(dá)24%,非常有利于目標(biāo)人群強(qiáng)化蛋白質(zhì)的補(bǔ)充、增強(qiáng)肌肉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力。愈素系列的產(chǎn)品上市多年以來受到患者的一致好評(píng),已經(jīng)連續(xù)多年成為三甲醫(yī)院的營(yíng)養(yǎng)寵兒,愈素?乳清蛋白擁有優(yōu)質(zhì)的蛋白來源,尤其適合嬰幼兒、老年人、運(yùn)動(dòng)人群和圍術(shù)期病人等人群的使用。

  [1]-[2]馮曉慧,蔡?hào)|聯(lián)。 乳清蛋白在臨床營(yíng)養(yǎng)中的應(yīng)用[J]。 氨基酸和生物資源,2010,32(2):55-58,62。 DOI:10.3969/j.issn.1006-8376.2010.02.016。

  [3]-[4]美國(guó)乳品出品協(xié)會(huì)。美國(guó)乳清和乳糖產(chǎn)品在飲料中的應(yīng)用。中國(guó)食品工業(yè),2005,2:22-23

  [5]李瑩,林曉明。 乳清蛋白營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)與功能作用[J]。 中國(guó)食物與營(yíng)養(yǎng),2008(6):62-64。 DOI:10.3969/j.issn.1006-9577.2008.06.019。

  [6]蘇金玉。 乳清蛋白在臨床營(yíng)養(yǎng)中的應(yīng)用分析[J]。 養(yǎng)生保健指南,2016(43):48-48。 DOI:10.3969/j.issn.1006-6845.2016.43.045。

  [7]黃婷婷,王玲,胡曉嵐。 強(qiáng)化乳清蛋白對(duì)腦卒中鼻飼患者營(yíng)養(yǎng)狀況的改善效果分析[J]。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)與健康研究(電子版),2021,5(11):76-79。

  [8]馬瑞民,陳傳志,林傳琦,等。孕激素受體確實(shí)對(duì)可手術(shù)雌激素受體陽性乳腺癌患者預(yù)后的影響[J]。中華腫瘤雜志,2016,38(9):687-692

  [9]張銘,江曉蘭。 乳清蛋白對(duì)乳腺癌術(shù)后患者營(yíng)養(yǎng)狀況及生存質(zhì)量的影響[J]。 檢驗(yàn)醫(yī)學(xué)與臨床,2019,16(21):3124-3126。 DOI:10.3969/j.issn.1672-9455.2019.21.015。

  [10]《成人圍手術(shù)期營(yíng)養(yǎng)支持指南》發(fā)布[J]。 中華醫(yī)學(xué)信息導(dǎo)報(bào),2016,0(17):8。

  [11]《中國(guó)腫瘤營(yíng)養(yǎng)治療指南》

  [12]《2015 肌肉衰減綜合征營(yíng)養(yǎng)與運(yùn)動(dòng)干預(yù)中國(guó)專家共識(shí)》

  以上部分圖片來自網(wǎng)絡(luò),我們對(duì)文中觀點(diǎn)保持中立,對(duì)所包含內(nèi)容的準(zhǔn)確性、可靠性或者完整性不提供任何明示或暗示。版權(quán)屬于作者,如有侵權(quán)煩請(qǐng)聯(lián)系刪除。

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網(wǎng)址: 免疫營(yíng)養(yǎng):“蛋白之王”— 乳清蛋白 http://www.u1s5d6.cn/newsview673956.html

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