提示：本內(nèi)容僅作參考，不能代替面診，如有不適請盡快線下就醫(yī)

女人瘦了可能與飲食不當、長期熬夜、消化不良、甲狀腺功能亢進癥或者是糖尿病等因素引起的，一般可以吃雞蛋、山藥、阿膠、四君子湯、魚肉等食物和藥物補身體，建議到正規(guī)的醫(yī)院就診治療。

1、飲食不當：如果平時經(jīng)常挑食片時，也有可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，出現(xiàn)變瘦癥狀，可以適當?shù)某砸恍╇u蛋，里面含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣元素，有利于增加身體營養(yǎng)。

2、長期熬夜：如果經(jīng)常熬夜，可能會導(dǎo)致體內(nèi)激素水平紊亂，也會影響到身體代謝，導(dǎo)致變瘦，建議吃一些山藥改善，能夠起到補充營養(yǎng)以及滋補的目的。

3、消化不良：可能與飲食不當有關(guān)，會導(dǎo)致胃腸功能異常，出現(xiàn)惡心、嘔吐，導(dǎo)致食欲下降，長期下去也會導(dǎo)致變瘦，可以適當?shù)某砸恍┌⒛z，能夠起到滋補強身的功效，調(diào)整內(nèi)臟功能，增強體質(zhì)。

4、甲狀腺功能亢進癥：如果是甲狀腺功能亢進癥引起的，也會導(dǎo)致身體消瘦或者是心慌、手抖等癥狀，可以適當?shù)某运木訙?，能夠起到補氣養(yǎng)血的功效，改善身體的氣血不足。

5、糖尿?。禾悄虿』颊唧w內(nèi)胰島素不足，可能會出現(xiàn)體重減輕，也會伴有多飲、多尿等癥狀，平時可以適當?shù)某砸恍~肉，里面含有優(yōu)質(zhì)蛋白，可為機體提供能量，而且也能夠增加飽腹感。

在治療時一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，平時還要注意加強身體鍛煉，增強機體抵抗力。

相關(guān)知識

女人吃什么補氣養(yǎng)血
女人補血吃什么 女人補血的17種食物
女人吃什么水果會變瘦
秋季體虛女性吃什么進補
女人貧血吃什么 推薦4大補血食療
食療減肥瘦得健康 女人瘦身吃什么好
經(jīng)期補血 女性補血吃什么好
女人傷腎飲食習(xí)慣 女人補腎吃什么
女人吃什么食物補血 七款食物不容錯過
女性備孕吃什么補品好　女性備孕不能吃什么食物

網(wǎng)址: 女人瘦了吃什么補身體 http://www.u1s5d6.cn/newsview67455.html