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校工會(huì)組織開展科學(xué)飲食與健康專題講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月20日 15:51

供稿單位：工會(huì)　文字：　攝影：　日期：2023/09/21 　瀏覽： 1143

　　為進(jìn)一步推動(dòng)健康中國(guó)建設(shè)，保障教職工健康權(quán)益，促進(jìn)養(yǎng)成健康生活方式，根據(jù)《省教科文衛(wèi)體工會(huì)關(guān)于開展2023年科學(xué)飲食與健康講座進(jìn)校園活動(dòng)的通知》要求，9月20日，校工會(huì)在日新樓學(xué)術(shù)報(bào)告廳組織開展了科學(xué)飲食與健康講座，來自各學(xué)院、機(jī)關(guān)各部門的師生代表聆聽了講座。這次活動(dòng)旨在以“科學(xué)飲食、營(yíng)養(yǎng)健康”為主題，向廣大師生傳遞健康知識(shí)和理念，幫助大家建立健康的生活方式。

　　講座中，來自哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院的臨床營(yíng)養(yǎng)科知名專家閆雅更老師從“健康概念”入手，準(zhǔn)確生動(dòng)地為大家講解了科學(xué)飲食知識(shí)，引導(dǎo)大家要養(yǎng)成平衡膳食、合理營(yíng)養(yǎng)、適量運(yùn)動(dòng)的生活方式。閆老師的講解內(nèi)容豐富，舉例準(zhǔn)確生動(dòng)，結(jié)合實(shí)例強(qiáng)調(diào)了過度食用高糖、高脂肪和高鹽食物等帶來的危害，以及不合理的飲食結(jié)構(gòu)給健康帶來的負(fù)面影響，為師生養(yǎng)生提供了理論依據(jù)，具有很好的實(shí)用價(jià)值。
　　此次講座的開展，能夠引導(dǎo)我校師生了解更多的健康知識(shí)，傳播健康理念，提升健康意識(shí)，掌握和維護(hù)身心健康的更多方法，提振學(xué)習(xí)生活的精氣神，向上的激情，踔力奮進(jìn)，為實(shí)現(xiàn)一流應(yīng)用技術(shù)大學(xué)目標(biāo)貢獻(xiàn)力量。