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慢性咽炎能喝檸檬水嗎喝什么最好

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年12月20日 16:54

一、慢性咽炎能不能喝檸檬水

　　作為上班族人群，身體有恙更是工作的頭號敵人，因此良好的身體狀態(tài)是非常重要的。常常會有人問，咽喉炎可以和檸檬水嗎？對于這個問題，答案是肯定的，但是也要視具體問題來看，一般性的咽喉炎喝檸檬水是可以得到很好的緩解和治療。

　　檸檬

　　檸檬含膳食纖維果膠，可促進腸道蠕動；纖維素還可加快排便。檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，它富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、煙酸、奎寧酸、檸檬酸、蘋果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量鉀元素和低量鈉元素等，對人體十分有益。這些對于慢性咽喉炎者有利無害，所以用來泡水喝是非常好的。

　　水溫60—70℃為宜

　　同時，檸檬也有很好的潤肺作用，咽喉炎期間咽喉一般都不舒服，因此泡檸檬水用溫水會更好一些，這樣可以降低檸檬對咽喉的刺激作用。水溫一般在60—70℃比較適宜。

　　如果泡檸檬的水太涼，香味不容易泡出來，用沸水浸泡，則會有較多的苦味物質(zhì)溶出，比如橙皮甙等。有人擔(dān)心，水溫太高會導(dǎo)致維生素C的損失，其實檸檬的酸性較強，而維生素C在酸性條件下耐熱性較好，沒那么容易損失。

　　帶皮泡最好

　　需要提醒的是，泡檸檬水檸檬帶皮更好。檸檬切片一定要薄，因為皮的部分含類黃酮較高，比檸檬果肉更值得泡，檸檬精油也主要在皮里面，薄切則檸檬皮中的香氣成分容易泡出來。檸檬皮，包括其他柑橘皮，都含有一些苦味的類黃酮物質(zhì)，也都是有益成分，有一點淡淡的苦味，和酸味配合，也有很好的解渴作用。

二、慢性咽炎喝什么好

　　慢性咽炎喝什么好：胖大海

　　胖大海泡茶飲用，有良好的生津潤燥、化痰止咳、養(yǎng)陰潤肺，有效地防止咽喉干燥等不舒服治療作用。肺熱聲嘶、咽喉腫痛等，發(fā)生咽炎、咽癢不適等多種咽喉疾病。特別需要注意的是，由于胖大海的性味甘寒，不適合長期你服用。特別是脾胃虛寒、脾腎陽虛的患者；最好是不要服用。另外，胖大海對于風(fēng)熱、肺燥導(dǎo)致的咽喉疼痛，所以；風(fēng)寒、肺腎陰虛導(dǎo)致的慢性咽炎是不適合使用。

　　慢性咽炎喝什么好：綠茶加藥材

　　可以在綠茶的基礎(chǔ)上，加一些藥材，雙花適量、麥冬適量、加上胖大海兩枚之后；用開水進行泡服，來進行飲用?？梢杂兄委熽柼摶鹜?、虛火上饒導(dǎo)致的咽喉疾病。局部對癥治療可以選用中成藥，如利咽靈、草珊瑚含片、保安散等。

　　慢性咽炎喝什么好：橄欖茶

　　取橄欖兩枚，綠茶1g。先把橄欖切成兩半之后，和綠茶放入被子中，沖入開水，加蓋悶5min后飲用。適用于慢性咽炎，咽部異物感的患者。

　　慢性咽炎喝什么好：綠萼茶

　　取來綠萼梅、綠茶、橘絡(luò)各3g，女貞子6g。先把女貞子搗碎后，與前三味放在一個杯子內(nèi)，取來沸水沖泡就可以服用。每日1劑，不拘時飲服。功能養(yǎng)陰利咽，行氣化痰。對肝腎陰虛，虛火上浮，氣郁痰結(jié)之咽痛不適，咽喉異物感，飲之有良益。

三、慢性咽炎的分類是怎樣的

　　1.慢性單純性咽炎

　　此種類型較常見，表現(xiàn)為咽部黏膜慢性充血。病變主要集中在咽部黏膜層，其血管周圍有較多淋巴組織浸潤，也可見白細(xì)胞及漿細(xì)胞浸潤。黏膜及黏膜下結(jié)締組織增生，可伴有黏液腺肥大，腺體分泌功能亢進，黏液分泌增多且較黏稠。

　　2.慢性肥厚性咽炎

　　又稱慢性顆粒性咽炎及咽側(cè)炎，慢性單純性咽炎遷延不愈可形成慢性肥厚性咽炎，此種類型在臨床中也很常見。咽部黏膜層充血增厚，黏膜及黏膜下有廣泛的結(jié)締組織及淋巴組織增生，在黏液腺周圍的淋巴組織增生突起，表現(xiàn)咽后壁多個顆粒狀淋巴濾泡，可呈慢性充血狀，亦可多個淋巴濾泡融合為一體。黏液腺內(nèi)的炎性滲出物可被封閉其中，在淋巴顆粒隆起的頂部形成囊狀白點，破潰時可見黃白色滲出物。此型慢性咽炎常累及咽側(cè)索淋巴組織，使其增生肥厚，呈條索狀。

　　3.萎縮性及干燥性咽炎

　　臨床中較少見。發(fā)病初期黏液腺分泌減少，分泌物稠厚而干燥。繼因黏膜下層慢性炎癥，逐漸發(fā)生機化及收縮，壓迫腺體與血管，使腺體分泌減少和營養(yǎng)障礙，致使黏膜及黏膜下層逐漸萎縮變薄。咽后壁上可有干痂或膿痂附著，通常伴有臭味。

　　4.慢性過敏性咽炎

　　又稱慢性變應(yīng)性咽炎。為發(fā)生于咽部黏膜的由IgE介導(dǎo)的I型變態(tài)反應(yīng)。變應(yīng)原刺激咽部黏膜，使合成IgM的漿細(xì)胞轉(zhuǎn)化為合成IgE的漿細(xì)胞，IgE又附著于肥大細(xì)胞、嗜堿性粒細(xì)胞表面，使咽部黏膜處于致敏狀態(tài)。當(dāng)相同的變應(yīng)原再次接觸機體后，變應(yīng)原與介質(zhì)細(xì)胞表面的IgE結(jié)合，導(dǎo)致介質(zhì)細(xì)胞脫顆粒，釋放包括組胺、合成前列腺素等多種炎性介質(zhì)，可引起毛細(xì)血管擴張、血管通透性增加、腺體分泌增多，引起過敏反應(yīng)。而食物性過敏原主要通過補體C3、C4途徑引起過敏反應(yīng)。慢性過敏性咽炎多伴發(fā)于全身變應(yīng)性疾病或變應(yīng)性鼻炎，亦可單獨發(fā)病。季節(jié)性慢性過敏性咽炎，其癥狀可有季節(jié)性變化。如對食物過敏，可在進食致敏性食物后出現(xiàn)慢性咽炎的相關(guān)癥狀。

四、慢性咽炎有哪些病因

　　1.咽部鄰近的上呼吸道病變

　　如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥，可因炎性分泌物經(jīng)后鼻孔倒流至咽部刺激咽部黏膜；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥或鼻腔鼻竇及鼻咽部占位性病變等疾病由于影響鼻腔通氣，造成長期張口呼吸，引起咽部黏膜長期過度干燥而導(dǎo)致慢性咽炎；慢性扁桃體炎的慢性炎癥可直接蔓延至咽后壁，引起慢性咽炎；口腔炎癥如果不能得到及時控制，隨著炎癥擴散也可導(dǎo)致慢性咽炎。

　　2.氣候及地域環(huán)境變化

　　溫度、濕度的變化、空氣質(zhì)量差、煙酒刺激、辛辣刺激性食物、粉塵、有害氣體及放射性照射也是導(dǎo)致慢性咽炎的原因。

　　3.職業(yè)因素

　　長期大量用聲者如教師、歌唱者及易感體質(zhì)因素亦可引起本病。

　　4.全身因素

　　如貧血，消化不良，胃食管反流，心臟?。ㄒ蜓貉h(huán)障礙影響咽部靜脈回流造成咽部局部淤血），慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風(fēng)濕病，肝、腎疾病等，也可引發(fā)慢性咽炎。內(nèi)分泌紊亂，自主神經(jīng)失調(diào)，臭鼻桿菌及類白喉桿菌的感染，維生素缺乏及免疫功能紊亂等均與萎縮性及干燥性咽炎相關(guān)。

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