短期有效減肥

短期有效減肥 問：病情描述:  超重25斤，不想節(jié)食,怎么辦？有什么好的辦法？  想得到怎樣的幫助:  在不節(jié)食、不麻煩的情況下...... 答：減肥方法很多。在選擇減肥方法時應以運動減肥和減少飲食為主。不應該以口服藥物為主。開始培養(yǎng)步行的習慣，或是盡可能做其他的有氧運動。一開始的時候，每天15分鐘的快跑和有氧運動，然后每天逐漸遞增，延長時間，最后鎖定每天運動一個鐘至一個半鐘。減肥，要有耐心和......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-03-14

怎樣可以短期有效的減肥？？？？？？？？？ 問：病情描述:怎樣可以短期有效的減肥？？？？？？？？？？？？？？？？？？？曾經(jīng)治療情況和效果:  沒有想得到怎樣的幫助:  減肥健康有...... 答：病情分析：您好不推薦藥物減肥的，較好的減肥方法是飲食控制和適當運動,養(yǎng)成科學瘦身的習慣,持之以恒才能長久.；指導意見：建議早上起來跑步，少吃多動，每周至少做3~4次的有氧運動，建議是游泳、跳繩、跑步等有氧運動，選低卡路里的食物，少吃零食等，建議多吃牛......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2013-01-08

有什么短期內(nèi)最有效的減肥方法 問：病情描述:  我很胖想趕緊減肥不怎么運動就行的  ...... 答：運動跟飲食是減肥最重要的兩個方面，但是有些人，很注意運動跟飲食還是會肥胖；在中醫(yī)認為，多數(shù)以體質(zhì)有關(guān)，比如陽虛、痰濕體質(zhì)的人比較容易肥胖；因此調(diào)理好這兩個體質(zhì)，對減肥的幫助很大。  ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-06-28

除宮內(nèi)節(jié)育環(huán)外，有沒有短期有效的避孕方法 問：除宮內(nèi)節(jié)育環(huán)外，有沒有短期有效的避孕方法？（兩個月）除宮內(nèi)節(jié)育環(huán)外，有沒有短期有效的避孕方法？（兩個月）  ...... 答：病情分析：你好，如果是短期避孕的話除了可以采取宮內(nèi)節(jié)育器的話，也可以采取避孕套的方法指導意見：如果是短期避孕的話除了可以采取宮內(nèi)節(jié)育器的話，也可以采取避孕套的方法 提問人的追問 2013-11-02 14:46:04人家不愿用避孕套 提問人的追問 ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2013-11-02

頭頂脫發(fā)需要短期有效的治療 問：病情描述:最近幾年一頭頂一直脫發(fā)   現(xiàn)在都快禿頂了曾經(jīng)治療情況和效果:  沒效果想得到怎樣的幫助: &nbs...... 答：病情分析：你好，根據(jù)你敘述的情況經(jīng)常脫發(fā)多是由于內(nèi)分泌失調(diào),免疫力下降,營養(yǎng)吸收不上,因為血液營養(yǎng),滋潤頭發(fā)，所導致的掉頭發(fā)。指導意見：可以用米諾地爾溶液（達霏欣,蔓迪,）可加強頭皮血液循環(huán),促進頭發(fā)再生,局部長期使用可刺激脫發(fā)毛發(fā)生長，平時飲食可以......

點擊查看詳情 >> 共有4人回答  | 提問時間:2013-09-04

簡單的除疤方法，短期有效 問：病情描述:12年輕微疤痕，在臉部眼下，想要去除，或者變淡一些，需要做什么手術(shù)？  生姜有效果嗎？曾經(jīng)治療情況和效果:  做過以后不...... 答：病情分析：你好，那你的疤痕有多大，有沒有增生？指導意見：我建議你可以去皮膚科看看，根據(jù)情況可以選擇使用點陣激光治療。  ......

點擊查看詳情 >> 共有2人回答  | 提問時間:2013-06-29

如何短期有效豐胸？ 問：可能是先天上的營養(yǎng)不足，從小身子弱，后來又很挑食，導致到現(xiàn)在胸部發(fā)育的很不好，看上去就像太平公主。自己也看過不少廣告，嘗試過像口服藥物和精油等，效果都不明顯。 ...... 答：你好，根據(jù)您描述的情況，沒有很好的短效的豐胸的辦法，除非做手術(shù)，這個做手術(shù)也不好，你可以多吃木瓜，注意休息，不要熬夜，可以按摩乳房。  ......

點擊查看詳情 >> 共有6人回答  | 提問時間:2013-04-02

怎樣可以短期有效的治療生殖器泡診 問：病情描述:我的龜頭上和**上出現(xiàn)一些紅點，還很癢，請問是什么??？一  ...... 答：保持局部清潔、干燥及皰壁完整，可每天用等滲生理鹽水清洗，及時足量使用抗病毒藥物，如阿昔洛韋片，另外亦可使用鮮馬齒莧適量，搗成茸狀，外敷患處，每日換藥1次。   ......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2012-04-29

如何短期有效治療痔瘡 問：如何短期有效治療痔瘡  ...... 答：建議:1:溫水坐浴,每日兩次,每次20分鐘,2:肛門內(nèi)置消炎止疼栓,馬應龍麝香痔瘡膏,3:口服槐角丸,阿莫西林膠囊,疼痛明顯時加服去疼片,大便干燥時加服通便靈膠囊,多吃水果和蔬菜,以防便秘.4:飲食上以容易消化的半流食為主,避免飲酒和食用辛辣刺激性食......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-05-29

短期有效的增高方法, 問：病情描述:  23歲了也就162，初二的時候一年長了10厘米，之后就沒怎么長，很苦惱，到底怎么辦啊  ...... 答：最好還是去做個骨骺閉合檢查。如果還沒有完全閉合，可以注射生長激素來增高。  ......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-01-28

怎樣才能短期有效增肥， 問：我只想增肥上身，腿不想再胖了，怎樣才能做到  ...... 答：指導意見：  你好;瘦弱的人在飲食方面,有不少都存在挑食和偏食現(xiàn)象.因此,應改掉這些不良習慣,增加膳食的攝入量,膳食應豐富多樣.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一樣都不能少,平日里更要口不離那些健康的零食,......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2012-01-02

渾身刺癢無癥狀吃藥只短期有效，抓撓后起棱 問：渾身刺癢無癥狀吃藥只短期有效，抓撓后起棱橫或皮膚疙瘩  ...... 答：你好，很高興能夠回答你這個問題，祝你早日恢復健康。你這個癥狀可以治愈的，但是前提是需要您來醫(yī)院檢查一下，因為不同的人病情不一樣，對癥下藥才是最重要的。網(wǎng)站上有很多視頻案例，都是皮膚病患者治好留下的治療經(jīng)歷和過程。中醫(yī)治療皮膚病效果好，治標又治本。如果......

點擊查看詳情 >> 共有3人回答  | 提問時間:2011-10-24

怎么才能短期有效的鍛煉胸肌 問：病情描述:我弟弟比較瘦，但有6塊比較明顯的腹肌，現(xiàn)在他想要練胸肌，有簡單的方法沒有  曾經(jīng)治療情況和效果:用過啞鈴做仰臥飛鳥  想...... 答：病情分析:  你好，胸部肌肉的鍛煉是比較辛苦的，因為平時手部或者是背部運動都能牽涉到胸部肌肉，但是運動的幅度不大，因此要想鍛煉好胸部肌肉，同時需要鍛煉好背部的肌肉的。  意見建議:  你好，......

點擊查看詳情 >> 提問時間:2011-03-03

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