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明星同款養(yǎng)生茶，素顏也能光彩照人

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 02:57

明星同款養(yǎng)生茶，素顏也能光彩照人！
分享幾款明星同款養(yǎng)生茶，讓你素顏也能光彩照人！
詳細(xì)步驟可以參考之前的筆記哦～
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蘋果山楂刮油茶
材料：
蘋果1個
山楂干7-8片
紅棗6顆
枸杞適量
生姜適量
冰糖（可選）
步驟：
1?? 將蘋果用鹽搓洗干凈，切成薄片。
2?? 紅棗去核切開，生姜去皮切片，山楂和枸杞洗凈備用。
3?? 將蘋果片、紅棗、生姜片、山楂放入壺中，加入清水煮10分鐘，最后撒入枸杞即可。
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孫儷同款桑葚茶
材料：
桑葚干
玫瑰花
茯苓
百合
紅棗
步驟：
1?? 將所有材料洗凈。
2?? 放入養(yǎng)生壺中，加入清水煮20分鐘即可飲用。
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紅糖姜棗茶
材料：
生姜3片
紅糖一塊
枸杞十幾顆
紅棗6顆
步驟：
1?? 將生姜表面搓洗干凈，不去皮切成片。
2?? 紅棗洗凈切開去核，枸杞洗凈備用。
3?? 將紅棗、枸杞、生姜片、紅糖放入壺中，加入約1L的清水煮15分鐘即可。