在愈來(lái)愈環(huán)保的今日，花草茶讓人們有一種享受大自然的感覺(jué)，崇尚健康而又生活緊湊的人，愛(ài)好在辦公室泡上一壺有大自然清香的花茶，其實(shí)只要你學(xué)會(huì)搭配，不光才能養(yǎng)顏，更能讓喝出纖瘦好身材，一塊來(lái)看看專(zhuān)家建議大家如何來(lái)喝減肥花草茶：

馬鞭草+檸檬草+迷迭香

據(jù)說(shuō)這款花茶是很多香港明星用作keep fit的一道花草茶方，馬鞭草和檸檬草有降脂、利尿、凈化腸道等功能，有利于瘦下半身，而迷迭香則能幫助消化去脹氣，減少腹痛和頭痛，深受上班久坐的女生和有啤酒肚的男士喜愛(ài)。

桂花+菩提子花

桂花性溫味辛，具有清香提神、舒肝理氣、醒脾開(kāi)胃的功能;菩提子花富含維他命C，鎮(zhèn)定凝神安眠，能凈化腸胃、排除體內(nèi)毒素，改善便秘的現(xiàn)象，從而到達(dá)減肥瘦身。

玫瑰果+洋甘菊+山楂

匯集了眾多花果的精華，才能潤(rùn)澤膚色，香體養(yǎng)顏。玫瑰有著理氣養(yǎng)肝、解除疲勞的功能;洋甘菊和山楂有純凈體質(zhì)、活化循環(huán)的功能。這款茶非常符合夏天飲用。

如今喝花茶人都愛(ài)好來(lái)個(gè)混搭，把不同的花草茶搭配在一起泡制。雖然花草茶混搭其功能更多，不過(guò)專(zhuān)家建議混搭花草茶最好不要超過(guò)三種。

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