減脂喝乳清蛋白還是分離乳清蛋白

2020-06-07 09:14閱讀數(shù) : 3311 手機(jī)瀏覽

病情描述：

我現(xiàn)在180斤，想要減肥，別人給我說每餐吃一點乳清蛋白，咨詢下減脂喝乳清蛋白還是分離乳清蛋白？

問

共1位醫(yī)生回復(fù)

因不能面診，醫(yī)生的建議及藥品推薦僅供參考

答

擅長兒童呼吸系統(tǒng)疾病，消化系統(tǒng)疾病，泌尿系統(tǒng)疾病及新生兒相關(guān)疾病的診斷治療，在兒童疑難危重癥的處理方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗。

病情分析:乳清蛋白和分離乳清蛋白對你減肥來說咋起的作用，幾乎沒有什么區(qū)別，想要減肥，還是要通過飲食和運(yùn)動。

處理意見:建議你低鹽低脂飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，定期鍛煉身體，這種乳清蛋白保健品可用可不用。

2020-06-07 12:55:49

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