飲品不要外面買，自已動(dòng)手1分鐘，喝一口涼爽好舒服，健康無(wú)添加

夏至了，天氣越來(lái)越炎熱了，室內(nèi)室外溫差比較大，出汗多，人們的胃口普遍變得比以前要差，這時(shí)就需要補(bǔ)充大量水分。

如果有一杯冰爽的清涼飲品，該是一件多么幸福愜意的事呀，那就自己動(dòng)手吧，或許你會(huì)說(shuō)多麻煩呀！其實(shí)只要有一便攜式真空果汁杯，你不用叫外賣，想喝隨時(shí)都可以，為自已、為家人做一杯健康美味，無(wú)添加的清涼飲品。

我剛好網(wǎng)購(gòu)了“陽(yáng)朗便攜真空果汁杯”，這個(gè)果汁杯十分實(shí)用，粉色的杯身，小巧又簡(jiǎn)潔，粗一看以為是一個(gè)漂亮的水杯，再仔細(xì)一瞧，原來(lái)是功能齊全的果汁機(jī)。充電式的，不用插電源就能做上一杯美味清涼的果汁或飲品，方便攜帶，不論何時(shí)何地，想喝就可以立馬來(lái)一杯。

下面來(lái)看看具體怎樣使用吧。自己動(dòng)手做上一杯，喝的不只是美味舒適，還有健康和成就感。

今天我用火龍果和牛奶為例，做一杯火龍果牛奶汁。

材料：紅心火龍果半個(gè)，全脂牛奶半杯，蜂蜜適量。

做法如下：

1.將食材準(zhǔn)備好：取火龍果半個(gè)去外皮，切小塊；全脂牛奶半杯。

我用的是紅心火龍果，特別的甜，紅紅的顏色十分喜歡又好看。如果你不想用牛奶，可以將其換成礦泉水，或者酸奶哦，只是口感和味道略有所差別哈。

2.將火龍果粒倒入果汁杯中。

特別提醒：陽(yáng)朗便攜式真空果汁杯，隱藏式刀頭設(shè)計(jì)，工作時(shí)需要倒立哦，操作簡(jiǎn)單，安全又輕巧。

3.加入純牛奶和蜂蜜， 注意不要超過(guò)最大刻度，否則溢出就不美了。

4.把蓋子擰緊，將杯體上的兩個(gè)黑點(diǎn)對(duì)齊即可，雙擊啟動(dòng)。

5.倒扣果汁機(jī)，果汁機(jī)開(kāi)始工作，不到一分鐘就將火龍果牛奶汁攪打得細(xì)膩均勻。如果切得比較大塊，可以多攪打一會(huì)哦。

6.打好以后長(zhǎng)按抽真空，將果汁杯中的空氣抽走，防止水果氧化。

有些水果例如蘋果或者梨，剛做出來(lái)十分好看，不到一分鐘立馬就會(huì)氧化變色，十分難看，影響食欲，有了這個(gè)抽真空設(shè)計(jì)，即使不是馬上喝，也能最大限度地保持果品的原汁原味和其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。

看到這是不是特別心動(dòng)？

7.將火龍果牛奶汁倒入杯中即可美美的享用了。

如果想喝冰涼一點(diǎn)的，可以將火龍果和牛奶放到冰箱里冷藏一段時(shí)間后再來(lái)攪打，還可以將抽過(guò)真空的果汁杯一起放入冰箱中冷藏，這樣口感更清涼好喝哦。

8.果汁杯帶提手，設(shè)計(jì)十分人性化，一次充滿電，可以多次使用，你不再局限于電源和插座，想喝隨時(shí)可以來(lái)一杯好喝又健康的清涼飲品。

小貼士：除了用火龍果，也可以做成其它的蔬果飲品哦，例如好喝的香蕉奶昔，健康減肥的青瓜汁，或者來(lái)杯胡蘿卜汁，等等。你還可以將牛奶換成礦泉水，當(dāng)然夏天可以用冰過(guò)的礦泉水。

有了這樣的果汁杯，一二分鐘就可以搞定一杯美味的清涼飲品，真材實(shí)料看得見(jiàn)，你還會(huì)在外面點(diǎn)飲品嗎？

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