養(yǎng)生素食，吃出健康來(lái)

2013年05月10日 05:46
來(lái)源：錢(qián)江晚報(bào)

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方向東

5月節(jié)日多，走了“五一”、“五四”，周末我們又將迎來(lái)母親節(jié)。天氣晴好，除了陪父母外出走走，和家人一同享受美食自然也是必不可少的。

都說(shuō)現(xiàn)代人營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，反而吃出一堆“富貴病”。今天，筆者要為大家推薦的就是幾道素食佳肴，讓吃多油膩的你換換口味，減輕一下腸胃負(fù)擔(dān)。

雖說(shuō)是全素菜，可是那色澤、那味道，卻是一點(diǎn)不輸葷腥哦。

（菜品圖片分別由桐廬久緣餐飲和七里人家餐飲提供）

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吃出健康來(lái)

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