益生菌飲品過(guò)期多久不能喝

益生菌飲品是一種含有益生菌的飲料，常常被推薦用于改善腸道微生態(tài)，促進(jìn)消化健康。然而，就像其他食品一樣，益生菌飲品也有保質(zhì)期限制，如果過(guò)期了就不能再喝了。那么，益生菌飲品過(guò)期多久不能喝呢？

保質(zhì)期限制

益生菌飲品的保質(zhì)期一般為6個(gè)月至12個(gè)月不等，具體的保質(zhì)期時(shí)間取決于品牌、配制和儲(chǔ)存方法等因素。保質(zhì)期時(shí)間指的是在正常情況下，益生菌飲品在不受污染、保存良好的情況下，食用效果和口感都能保持不變的時(shí)間。

過(guò)期危害

如果益生菌飲品過(guò)了保質(zhì)期，其中的益生菌會(huì)死亡或失活，失去益生菌飲品的功效和作用。同時(shí)，在過(guò)期后，益生菌飲品中容易滋生、霉菌等有害的微生物，食用的話有可能會(huì)導(dǎo)致腸道不適、、和中毒等不良反應(yīng)。

判斷益生菌飲品是否過(guò)期

在購(gòu)買益生菌飲品時(shí)，在保質(zhì)期內(nèi)是理想的情況，所以在選擇時(shí)好選擇貼有保質(zhì)期標(biāo)簽的商品，并注意生產(chǎn)日期。此外，如果存放不當(dāng)，益生菌飲品可能會(huì)提前變質(zhì)，故而需要仔細(xì)檢查。在存放過(guò)程中，益生菌飲品要避免直接陽(yáng)光照射、高溫、潮濕和密封不良等不利因素。

如果你不確定益生菌飲品是否過(guò)期，可以看一看保質(zhì)期標(biāo)簽上的到期時(shí)間或者生產(chǎn)日期，并仔細(xì)檢查包裝上是否有損壞或變形的情況。如果益生菌飲品過(guò)了保質(zhì)期，就不能再喝了，即使口感沒(méi)有變化，因?yàn)檫@時(shí)候飲品中的益生菌已經(jīng)失去了活性，沒(méi)有任何作用。

結(jié)語(yǔ)

雖然益生菌飲品對(duì)腸道健康帶來(lái)益處，但是過(guò)期的益生菌飲品卻會(huì)反過(guò)來(lái)對(duì)健康造成危害。因此，在購(gòu)買和使用益生菌飲品時(shí)，要選擇正規(guī)品牌，注意存儲(chǔ)和保質(zhì)期限制，并且及時(shí)處理掉已經(jīng)過(guò)期的商品。

卓岳宜君素是我國(guó)國(guó)產(chǎn)益生菌品牌，一直致力于腸胃健康的研究，所以卓岳宜君素其中的活菌添加數(shù)量是非常高的，甚至可以說(shuō)是全網(wǎng)高。不僅如此，它的配料表也十分干凈，不存在“科技與狠活”，主打的就是一個(gè)安全性高。而且它的菌株也很豐富，有16種菌株，并且每個(gè)菌株都有自己的“編號(hào)”，這16種菌株搭配在一起，相輔相成對(duì)腸道效果更好。

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