孕晚期水腫 治療的佳肴

更新時間:2013-08-16

很多孕媽媽們，在懷孕的最后階段，就會出現(xiàn)身體的水腫，特別是小腿的水腫，讓孕媽媽很痛苦。為什么會這樣呢，這是由于內(nèi)分泌的變化，引起體內(nèi)的水分與鹽分的失調(diào)。另外寶寶長大對子宮的壓迫，就會讓血液循環(huán)慢，下面小編教大家通過食療消除水腫。

雖然輕度下肢水腫是一種正常的生理現(xiàn)象，除非有肺水腫、腦水腫、心功能衰竭等不祥之兆時，才考慮使用利尿劑，但日漸腫大的雙腳，總給孕婦行走帶來不便。孕中晚期的孕婦不妨可以按下面介紹的佳肴、點(diǎn)心換著花樣吃。

赤豆鯽魚湯 赤豆90克，鯽魚1條(25o克)，加水煮料后服食。

清蒸砂仁鯽魚 砂仁4克，甘草末3克，一并放入已經(jīng)洗凈的鯽魚肚子內(nèi)，加調(diào)料，清蒸至爛后服食。

冬瓜鯉魚湯 連皮冬瓜500克，鯉魚1條(5oo克)，加水共煮，加少許鹽。食魚飲湯。

黃花魚湯 150克，大蒜頭30克。黃花魚切段，大蒜頭切片后加水共煮。

清炒黃瓜 15克，黃瓜150克，生油12克。將兩蔬萊洗凈后，切段，用九成熱的油速炒，熟透后服食。

大家一定要記住，孕媽媽在懷孕后期出現(xiàn)的水腫，是一種正常的生理現(xiàn)像，只要生產(chǎn)完成后，就會消除，所以不需要進(jìn)行治療的，但是由于水腫會給孕婦帶來不便，所以通過食療的方法來消除水腫，是孕媽媽們最好的選擇。

審編醫(yī)生

李新建中醫(yī)內(nèi)科 副主任醫(yī)師醫(yī)院：余干縣中醫(yī)院

主治疾?。簭氖鹿ぷ鞫嗄?，熟悉內(nèi)科糖尿病，胃出血，消化道潰瘍，...詳情>

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