檸檬姜茶的功效與作用是什么？

來源：復(fù)禾健康

2022-05-05 12:1719993人閱讀

問題描述：（男,22歲）檸檬姜茶的功效與作用是什么？

醫(yī)生回答(1)

指導(dǎo)意見：檸檬姜茶的主要作用是調(diào)節(jié)脾胃。許多人的腸胃虛寒常導(dǎo)致便秘和腹瀉。檸檬姜茶可以改善和緩解。檸檬姜茶可以增加姜茶可以增加身體的熱量。天氣熱的時候的時候可以喝，暖胃。檸檬可以切片去籽。簡單的處理方法是把檸檬切成兩半，擠出大部分到食品盒里，去籽，剩下的切成小塊。姜可以切絲。勤奮的切粒甚至磨碎，姜味更濃。

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2022-05-05

檸檬姜茶月經(jīng)期能喝嗎 在經(jīng)期可以適量飲用檸檬姜茶,但一定要趁熱喝,避免受涼,因為檸檬姜茶是一種溫?zé)嶙萄a(bǔ)的飲料,能改善女性在月經(jīng)期畏寒體弱的狀況,而且檸檬中含有大量維生素,有助于提高機(jī)體免疫力。推薦女性在經(jīng)期可以吃一些溫養(yǎng)滋補(bǔ)類的食物,比如紅棗、桂圓,還可以喝一些溫?zé)岬娘嬃?避免身體受涼。日常生活中要提高自身的抵抗能力,同時要注意飲食的平衡,避免由于飲食方面的問題導(dǎo)致身體出現(xiàn)問題。

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