通常情況下，每100克的玉米粉里面可能含有350大卡的熱量，可能不適合減肥期間的人群食用。

玉米粉是由玉米研磨而成的，里面的熱量比較高。如果正處于減肥期間，吃過(guò)多的玉米粉以后，可能會(huì)使熱量在體內(nèi)堆積，甚至?xí)D(zhuǎn)化為脂肪，從而引起肥胖的情況，在一定程度也會(huì)影響到減肥的效果。另外，玉米粉里面含有比較多的膳食纖維、粗纖維等各種微量物質(zhì)，適當(dāng)食用以后，可以為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以加速胃腸的蠕動(dòng)，在一定程度上可以用于改善便秘等不適現(xiàn)象。

在日常生活中，建議患者注意平時(shí)的飲食健康，盡量吃營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)比較均衡的食物，比如烏雞、瘦肉、鯽魚(yú)等，從而為身體補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，也可以增強(qiáng)人體的抗病能力。另外，還要積極參加體育鍛煉，比如打羽毛球、打八段錦等，此時(shí)可以增強(qiáng)人體的免疫力。

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