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職業(yè)生涯規(guī)劃與職場能力提升

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年12月21日 12:03

介紹目錄教材教參

課程介紹

1. 課程結(jié)合時(shí)代發(fā)展變遷和研究生特點(diǎn)，通過線上線下混合教學(xué)，系統(tǒng)講授職業(yè)生涯規(guī)劃與管理知識(shí)和方法，包括自我認(rèn)知與職業(yè)選擇，做出人生正確選擇的“三觀”、能力和個(gè)性心理基礎(chǔ)，職業(yè)生涯心理健康的自我調(diào)適，性格、氣質(zhì)測(cè)評(píng)與職業(yè)定位，自我管理、情商與人際關(guān)系能力提高，職場能力提升，職業(yè)生涯規(guī)劃與投資理財(cái)?shù)取?/p>

2. 課程有機(jī)融入“三觀”教育的課程思政元素，幫助學(xué)生樹立正確“三觀”，在正確“三觀”引領(lǐng)下做出正確的職業(yè)選擇和職業(yè)規(guī)劃。課程將心理健康、職場能力提升等人文要素融入課程中，培育學(xué)生健康生活，快樂工作的心理素質(zhì)和良好心態(tài)。課程將結(jié)合同濟(jì)大學(xué)各學(xué)科和各專業(yè)的社會(huì)應(yīng)用場景，努力將同濟(jì)大學(xué)各專業(yè)與社會(huì)需要、各行業(yè)和職業(yè)特征緊密結(jié)合起來，使學(xué)生能盡早感知本專業(yè)對(duì)應(yīng)的行業(yè)、職業(yè)、社會(huì)責(zé)任、職業(yè)要求和職業(yè)發(fā)展空間，為學(xué)生做好職業(yè)生涯規(guī)劃，提供理論和實(shí)踐指引。

課程目標(biāo)

使學(xué)生了解職業(yè)選擇與生涯發(fā)展和個(gè)人命運(yùn)之間的關(guān)系；掌握職業(yè)生涯規(guī)劃基本知識(shí)和方法，掌握自我認(rèn)知的方法，能夠分析認(rèn)識(shí)自己的特點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)職業(yè)興趣以及社會(huì)環(huán)境需求等，幫助學(xué)生在研究生學(xué)期間就能夠做好職業(yè)生涯規(guī)劃，把專業(yè)知識(shí)學(xué)習(xí)與社會(huì)需求緊密結(jié)合起來，做好各種職業(yè)選擇準(zhǔn)備和職場競爭能力提升的準(zhǔn)備。幫助學(xué)生樹立正確三觀、能夠把個(gè)人發(fā)展與國家需要、社會(huì)發(fā)展相結(jié)合，做出正確的職業(yè)選擇，掌握自我命運(yùn)、成就夢(mèng)想、健康快樂生活等，培育學(xué)生大局觀和職業(yè)素養(yǎng)，提升學(xué)生情商和人際交往能力和職場競爭能力，從而為個(gè)人的職業(yè)生涯發(fā)展、職場能力提升打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

適合人群

研究生博士研究生

個(gè)人選擇、命運(yùn)與職業(yè)生涯規(guī)劃導(dǎo)論 17:48 加入什么是命運(yùn)？個(gè)人命運(yùn)能否選擇？ 1.1 什么是命運(yùn)？命運(yùn)能否選擇？ 15:29 加入為什么人生正確選擇取決于正確的“三觀” 1.2 做出人生的正確選擇取決于什么？ 15:50 加入選擇困惑和正確選擇的方法 1.3 選擇困惑和正確選擇的方法 13:22 加入職業(yè)選擇與職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃與選擇的過程管理 2.1 職業(yè)生涯規(guī)劃與選擇的過程管理 11:03 加入職業(yè)的分工分類分層及其發(fā)展趨勢(shì) 2.2 職業(yè)的分工分類及其發(fā)展趨勢(shì) 09:30 加入職業(yè)生涯型態(tài)與選擇規(guī)劃 2.3 職業(yè)生涯型態(tài)與選擇規(guī)劃 14:27 加入職業(yè)錨理論與職業(yè)選擇實(shí)踐 2.4 職業(yè)錨理論與職業(yè)選擇實(shí)踐 16:26 加入職業(yè)生涯階段模型與職業(yè)選擇實(shí)踐 2.5 職業(yè)生涯階段模型與職業(yè)選擇實(shí)踐 13:00 加入職業(yè)生涯規(guī)劃與自我認(rèn)知如何進(jìn)行自我認(rèn)知和自我測(cè)評(píng) 3.1 如何進(jìn)行自我認(rèn)知和自我測(cè)評(píng) 12:34 加入如何進(jìn)行職業(yè)需要的自我認(rèn)知 3.2 如何進(jìn)行職業(yè)需要的自我認(rèn)知 09:24 加入

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