山楂茶主要是由山楂和茶葉泡制而成的一款養(yǎng)生茶療，有著消食健胃的效果，并且還能夠起到降脂降壓的作用;其中的山楂就一種可食用植物的核果，在北方非常的常見，果實質(zhì)硬而果肉薄，味道微酸澀，既是一種藥果又是一種水果，如此一個小小的果實，配合茶葉來飲用，倒底有著怎樣的功效與作用呢。

　　山楂茶的功效與作用之一：養(yǎng)顏瘦身

　　想必養(yǎng)顏瘦身是眾多女性最所希望的一款茶，因為山楂中含有維生素等物質(zhì)，可以有效的減少自由基的生成，并且能夠增強人體內(nèi)的免疫力，有著很好的防衰老與抗癌的效果，因而對于女性的減肥有著很好的效果，這一款山楂茶可以減少體內(nèi)脂肪的吸收，是眾多愛美女性喜歡的一款茶。同時山楂對于子宮因為有著收縮的作用，所以對于孕婦的催生也是很有效果的。

　　山楂茶的功效與作用之二：降壓、活血化淤

　　山楂茶可以增強人體免疫力，并且能夠幫助人體消化，從而達到養(yǎng)肝、消化脂肪的功效;山楂中所含有的總黃酮可以有效的治療動脈粥樣硬化，增強心肌的收縮力，對于心絞痛有著非常好的預防效果，而對于血管擴張和持久的降壓也是非常有效的;如果出現(xiàn)行經(jīng)或經(jīng)前的小腹疼痛也是最佳的食療方法，對于血淤型的痛經(jīng)非常有有效。

　　山楂茶的功效與作用之三：開胃、消食化滯

　　在山楂茶中所含有的山楂中的成份，可以入胃、脾等，可以達到的健脾開胃的效果，而山楂中所含有的解脂酶則能夠促進食物的消化，對于老年人還可以體質(zhì)骨和血液中的鈣的恒定與保持。

　　山楂茶的飲用禁忌

　　雖然山楂茶有著眾多的養(yǎng)生功效，但也并不是所有的人都適合，而且山楂茶在飲用時最好一次不宜過多 ，而對于脾胃虛寒的人來講是不宜適用的，而對于孕婦來講則是影響到胎兒的發(fā)育。

　　以上就是山楂茶的功效與作用，以及一些飲用禁忌，對于山楂茶的飲用，我們最好是采用新鮮的，一般山楂茶泡制一到兩枚即可，山楂除了使用茶飲用之外，還可以制作成糖葫蘆、果丹皮等酸甜的食物，也有著同樣的養(yǎng)生功效。

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