原標(biāo)題：自制山楂茶降脂減肥

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　　最近正是山楂大量上市之時(shí)，這種紅彤彤的果子直接吃往往很酸，口感并不理想。今天教給大家一種山楂果茶的做法，不但有淡淡的酸甜味，好喝，還有降脂減肥助消化的功效。這兩年，一種名叫養(yǎng)生壺的小家電很流行，透明的容器，微型電磁爐的造型，放在辦公室或者家里，可以用來煮各種飲品，設(shè)成定時(shí)、定溫即可。玻璃壺熬出的果茶比不銹鋼鍋熬出的顏色更誘人。今天介紹的這款山楂果茶就是用這個(gè)小家電來做的。山楂是很好的抗氧化劑，富含維生素B6，對(duì)養(yǎng)顏美容、促進(jìn)新陳代謝、身體補(bǔ)養(yǎng)有很好的幫助。山楂還可以幫助小便順暢，排除體內(nèi)多余的鹽分和水分；能調(diào)理心律不整、動(dòng)脈硬化、預(yù)防肥胖癥，降脂?？靵硪辉嚢桑?/p>

　　柳揚(yáng)

　　山楂果茶

　　主料：山楂400g， 冰糖400g， 水600g。

　　做法：1、山楂洗凈，去柄、去蒂；2、把山楂放入養(yǎng)生壺里，加水、加冰糖；3、開電源煮沸后，改火鍋擋100W－200Ｗ，按下定溫鍵，定時(shí)2小時(shí)，就可以不用管啦；4、定時(shí)結(jié)束后，就可以倒出來喝了，有點(diǎn)果肉感覺更棒哦。

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