原標(biāo)題：養(yǎng)寵物貓狗 對(duì)身心健康有好處？

●有研究發(fā)現(xiàn)養(yǎng)狗者的心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)下降，或與體內(nèi)催產(chǎn)素分泌有關(guān)

●養(yǎng)貓狗的健康益處缺乏足夠科學(xué)依據(jù)，有研究發(fā)現(xiàn)養(yǎng)貓狗更易出危險(xiǎn)

心理診室

醫(yī)學(xué)指導(dǎo)/暨南大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬腦科醫(yī)院心理科首席專(zhuān)家郭沈昌教授

現(xiàn)在養(yǎng)寵物蔚然成風(fēng)，各種養(yǎng)貓狗“有益身心”的說(shuō)法應(yīng)運(yùn)而生，不少還確實(shí)有科學(xué)研究的支持。其中爭(zhēng)議最大的，是養(yǎng)貓狗是否能夠降低心臟病的死亡風(fēng)險(xiǎn)，目前尚無(wú)定論。很多人只是愛(ài)聽(tīng)好消息，甚至為此而養(yǎng)起了寵物。精神心理專(zhuān)家提醒，貓狗提升兒童智力水平、治療精神障礙之類(lèi)的說(shuō)法還缺乏科學(xué)依據(jù)，養(yǎng)個(gè)寵物不要期望太多，能給自己解解悶就好了。

養(yǎng)貓狗能降低心臟病死亡風(fēng)險(xiǎn)？

美國(guó)一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，有過(guò)心臟病發(fā)作的患者在一年內(nèi)死亡的風(fēng)險(xiǎn)為5%，但是對(duì)于養(yǎng)了寵物狗的人來(lái)說(shuō)，這種風(fēng)險(xiǎn)降低到1%，而養(yǎng)寵物貓的人則沒(méi)有降低風(fēng)險(xiǎn)。澳大利亞一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)貓狗的人看病次數(shù)較少，心臟病和失眠問(wèn)題也比較少。

美國(guó)加州大學(xué)洛杉磯分校神經(jīng)科學(xué)家亞歷克斯·考伯博士表示，心情不焦慮、有良好的社會(huì)支持都可以增加心臟病患者的生存率，可能與催產(chǎn)素的作用有關(guān)——這是一種能讓人減輕焦慮和緊張的神經(jīng)遞質(zhì)和激素，具有多種積極的作用，例如在生理上可以降低血壓和心率。研究顯示，擁抱、親吻、握手、哺乳等身體接觸行為會(huì)令人體分泌催產(chǎn)素。日本的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，和寵物狗關(guān)系密切的主人在和狗狗玩耍的時(shí)候，體內(nèi)催產(chǎn)素分泌增加。南非的研究也顯示，撫摸狗狗可增加催產(chǎn)素、多巴胺、內(nèi)啡肽等激素的分泌。

對(duì)此，美國(guó)西卡羅萊納大學(xué)心理學(xué)教授哈爾·赫佐格博士表示質(zhì)疑，他說(shuō)不同的研究得出了不同的結(jié)果，還有很多關(guān)于養(yǎng)寵物對(duì)人“有好處”的研究都無(wú)法重復(fù)做出結(jié)果，但是一些媒體“報(bào)喜不報(bào)憂(yōu)”。例如，2010年澳大利亞的一個(gè)研究發(fā)現(xiàn)，養(yǎng)貓狗的人比不養(yǎng)寵物者的心臟病風(fēng)險(xiǎn)更大；美國(guó)一項(xiàng)大樣本研究未發(fā)現(xiàn)養(yǎng)寵物跟主人的死亡率存在關(guān)系。至于催產(chǎn)素的解釋?zhuān)脖硎緫岩?，指出人狗互?dòng)時(shí)體內(nèi)多種激素的水平可出現(xiàn)波動(dòng)，但有時(shí)安靜地看書(shū)也會(huì)有類(lèi)似的變化，還有一些研究未發(fā)現(xiàn)撫摸狗狗后體內(nèi)的催產(chǎn)素水平有變化。

養(yǎng)貓狗能讓孩子讀書(shū)更聰明？

美國(guó)心理學(xué)家格雷格·馬克威博士認(rèn)為，狗狗能提升孩子的閱讀技能。讀書(shū)不好的孩子需要有人陪伴，寵物狗是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。美國(guó)加州大學(xué)戴維斯分校的研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)訓(xùn)練的狗狗陪伴下，孩子的閱讀流暢性提升12%~30%。家長(zhǎng)們發(fā)現(xiàn)，這些孩子們讀書(shū)多了，還喜歡在家念書(shū)給狗狗聽(tīng)。

郭沈昌認(rèn)為，貓狗寵物能讓人感到愉悅，學(xué)會(huì)與動(dòng)物和諧相處。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，和貓狗玩耍有利于調(diào)節(jié)情緒，提升情商，培養(yǎng)溫和的性格，對(duì)貓狗的愛(ài)心可擴(kuò)展到對(duì)兄弟姐妹乃至全人類(lèi)。在一些國(guó)家，小學(xué)和初中的孩子上學(xué)還允許帶著寵物貓狗。但是，貓狗對(duì)孩子智力發(fā)育的作用還缺乏研究的支持。

養(yǎng)狗能給嚇壞的患者壯膽？

美國(guó)達(dá)特茅斯醫(yī)學(xué)院精神病學(xué)助理教授特雷西·斯特克博士介紹說(shuō)，養(yǎng)狗對(duì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙有幫助。這是一種焦慮障礙，是創(chuàng)傷經(jīng)歷的后果，患者變得草木皆兵或者情感麻木，時(shí)常重新出現(xiàn)創(chuàng)傷體驗(yàn)，例如做噩夢(mèng)。狗具有警覺(jué)性，能替患者站崗，有危險(xiǎn)時(shí)還能保護(hù)主人，這可讓患者緊張的神經(jīng)得到放松。暨南大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬腦科醫(yī)院心理科首席專(zhuān)家郭沈昌教授對(duì)此表示，“養(yǎng)狗能治療創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙”的說(shuō)法有點(diǎn)玄乎，可能對(duì)于一些受過(guò)嚇的患者來(lái)說(shuō)，養(yǎng)狗能夠壯膽。

養(yǎng)貓狗能治療精神障礙？

有說(shuō)法稱(chēng)，養(yǎng)貓狗能夠預(yù)防抑郁、治療孤獨(dú)癥、幫助減肥等。赫佐格認(rèn)為，這些都缺乏足夠的科學(xué)依據(jù)。

郭沈昌表示，在正規(guī)的精神科治療中，還沒(méi)有用貓狗治療的做法。但他認(rèn)為孤寡老人在家獨(dú)居沒(méi)有親人可交流，養(yǎng)貓狗可讓他們獲得心理上的安慰，相當(dāng)于有人陪伴。其中，狗的智商比貓高，對(duì)人比較忠誠(chéng)，在訓(xùn)練、交流中的表現(xiàn)更好。

郭沈昌還提醒，患有精神障礙的人可能不適合養(yǎng)貓狗，例如精神分裂患者連自己都管不過(guò)來(lái)，就更別說(shuō)管貓狗了。一些心理變態(tài)、有反社會(huì)人格的患者還會(huì)虐待貓狗，就更不適合了，他們還可能被貓狗咬傷、抓傷。（記者伍君儀 通訊員胡譽(yù)懷）

(責(zé)編：許心怡、權(quán)娟)

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